Med - je produkt, ktorý pomáha udržiavať nielen zdravie, ale aj krásu. Liečivé vlastnosti medu používajú po celé stáročia. Kompozícia obsahuje med fruktózu, glukózu, vodu, peľ, enzýmy, proteíny, vitamíny B1, B2, B6, E, K, C, provitamín A, karotén, rovnako ako železo, meď, mangán, oxid kremičitý, chlór, vápnik, draslík sodík, fosfor, hliník a horčík. Med obsahuje takmer žiadne pesticídy alebo iné toxíny, ako včely vystavené infekcii zvyčajne nedostanú do úľa. Prvé zmienky o liečivých vlastnostiach medu sa objavili v starovekom Egypte, med bol používaný široko v starom Rusku. K dispozícii je aj veda, ktorá študuje vplyv včelích produktov na ľudské zdravie - Apitherapy.

Užitočné vlastnosti medu: Health

Honey - zdroj energie a dlhú životnosť, jeho pravidelné užívanie dáva silu, posilňuje imunitný systém, pomáha v boji proti každodenný stres, upokojuje a tóny. Med pomáha kompenzovať nedostatok živín v strave; má antibakteriálne vlastnosti, má odkašliavanie, protizápalový a preháňavý účinok. V ľudovom liečiteľstve, med je široko používaný pri liečbe anginy pectoris, nádcha, hrtana, priedušnice, priedušiek, astma Astma bronchialeAko kardio-tonikum, zápal gastrointestinálneho traktu, obličiek a žlčových ochorenia. Okrem toho, med má antiseptické vlastnosti a urýchľuje hojenie hnisavých rán a popálenín.

Avšak, med je kontraindikovaný u pacientov s diabetom a deti do dvoch rokov. Pacienti s diabetom Diabetes mellitus Med je škodlivé z dôvodu vysokého obsahu fruktózy a glukózy, a malé deti medu sa neodporúča, pretože môže obsahovať botulotoxín, ktorý je neškodný pre dospelých, ale u detí mladších ako dva roky môže spôsobiť botulizmus - infekčné ochorenie charakterizované lézií nervového systému.

Pravidelná konzumácia aj malé množstvo medu (jedna polievková lyžica):

• znižuje úzkosť a podporuje hlboký spánok (ak budete jesť med večer);
• pomáha pri trávení;
• rozpúšťa hlieny;
• dáva silu a vytrvalosť.

Použiť med na zmiernenie úzkosti: dvakrát denne, vypiť pohár pomarančového džúsu s jednou čajovou lyžičkou medu a štipku muškátového orieška prášku.

Použiť medu pri liečbe rán a vredy v ústach: liečiť rany zmesou medu (jedna čajová lyžička) a kurkuma (pinch). Táto zmes podporuje zvýšené slinenie a odstránenie toxínov. Neprehĺtajte zmesi, a ražni, na urýchlenie hojenia. Pre liečbu vnútorných rán, použite nasledujúcu štruktúru: v pohári teplého mlieka, pridajte lyžičku medu a piť dvakrát denne.

Použitie medu pri liečbe astmy a iných respiračných ochorení: Zmiešajte jednu lyžičku jemne nasekaného tymianu a lyžičku medu. Vezmite si, ako potrebné k upokojeniu dýchacích ciest a pľúc. To je vynikajúca decongestant.

Použitie medu pri hojení rán: med obsahuje antibakteriálne látku inhibín, ktorý zabraňuje infekcii a podporuje hojenie kožných lézií. Stačí použiť trochu medu na reze alebo rany a zatvorte opravu.

Použitie medu pri liečbe prechladnutia a chrípky: ako viete, med - najsilnejší ľudový liek na boj proti akýkoľvek typ vírusu. Ale rovnako chutné.

• Varte tri šálky vody.
• Na jemnom strúhadle votrite malé zázvor.
• Keď sa voda varí, znížiť teplotu a pridajte nastrúhaný zázvor.
• Prikryte a dusíme počas pätnástich minút.
• Odstráňte tepla a pridajte šťavu z polovice citróna.
• V teplom (ale nie horúcej) vody, pridajte dve lyžice medu a dobre premiešame.
• Kmeň a brať podľa potreby.

Pre liečbu prechladnutia u detí hodia nasledujúce prostriedky:

• 1/4 šálky citrónovej šťavy;
• 1/4 šálky vody;
• 1/4 šálky medu;
• jedna čajová lyžička strúhanej koreňa zázvoru;
• dva strúčiky cesnaku mletého;
• 1/4 lyžičky kajenské korenie.

Zmiešajte všetky ingrediencie a dajte do pohára. Drogérii do chladničky a vziať jednu čajovú lyžičku trikrát denne.

Užitočné vlastnosti medu: Beauty

Med je široko používaný v kozmetike, je súčasťou hotových domov a pleťové masky, kroviny a krémy. S pomocou medu môže pridať lesk a hebkosť oslabená vlasy Vlasy: štruktúra, vlastnosti rastu a vývoja a dokonca aj trochu im uľahčiť.

Použiť med obnoviť poškodené vlasy: pol šálky medu (alebo viac), masíroval krém na vlhké vlasy a nechajte pôsobiť 20-30 minút. Táto maska ​​je ľahko zmyť, ľahko zosvetliť vlasy, čo je mäkká a hodvábna. Vlasy sbiralsya obsiahnuté v mede živín, ktoré pomáha obnoviť poškodené a oslabené vlasy. Pre tmavé vlasy, použite melasy.

Použitie medu ako kondicionér: Pridajte jednu čajovú lyžičku medu a jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy v jednom litri teplej vody. Aplikujte na čistú, vlhké vlasy a opláchnite.

Honey maska: Zmiešajte dve polievkové lyžice medu a dve čajové lyžičky mlieka alebo smotany. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť desať minút alebo dlhšie.

Honey Facial Scrub: Zmiešajte malé množstvo medu s rovnakým množstvom prírodného surového cukru. Aplikujte na vlhké pleti krúživými pohybmi, za pár minút, opláchnite.

Vyživujúci čistič rúk s medom: Umyte si ruky teplou vodou a trieť hrubú žinku, aby odstrániť odumreté kožné bunky. Naneste na vlhkej pokožky živín zmesi (jednu čajovú lyžičku medu a jednu čajovú lyžičku olivového oleja). Zabaľte Vaše ruky igelitové vrecko alebo použiť jednorazové rukavice a nechajte 30 minút.

Ďalšie užitočné vlastnosti medu

Vzhľadom k obsahu sacharidov med okamžite dodáva energiu, je vhodné, aby to pred športovým tréningu k zlepšeniu výsledkov. Med tiež urýchľuje regeneráciu svalov, ak budete jesť po tréningu.

Okrem toho, med stimuluje rast a aktivitu prospešných baktérií v črevách. Nedávny výskum ukázal, že konzumácia medu s mliečnymi výrobkami, ako je jogurt aktivuje rast a zvyšuje životaschopnosť bifidobaktérií.

Súvisiace články

Nardek: melón med na sladké

Sbiten nápoj - pikantná "brat" medovina

Škorica a med: orientálna vôňa zdravie