Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb, počet ľudí, ktorí trpia artritídou zvyšuje. Toto ochorenie je teraz hlavnou príčinou invalidity v celej krajine, a sú viac žien s touto diagnózou, než kedykoľvek predtým. Takže to, čo je to choroba a ako predchádzať artritídy?

Čo je artritída

Artritída - kĺbové ochorenia, ktoré sa vyskytuje v dôsledku zápalu. Zvyčajne sa vyskytuje, keď sa dvaja kĺby trieť proti sebe po ochrannej chrupavky (kvapalný materiál, ktorý zabraňuje kontaktu kosti) nosia artritídu, ale tiež môžu byť spojené s autoimunitná reakciou.

Príčiny artritídy

Existuje niekoľko dôvodov, prečo osoba môže vyvinúť artritídy. Medzi ne patria:

• Poškodenie kĺbu;
• Metabolické problémy, ako dni Dna: hlavné príznaky a liečba;
• Dedičné faktory (najmä v prípade, pokrvný príbuzný je chorý artritídy);
• Infekcie.

Mnoho iných príčiny artritídy sú stále nejasné.

Príznaky artritídy

Ľudia, ktorí trpia artritídou, môže mať desiatky príznakov ochorenia, vrátane zápalu a začervenanie v mieste spoločného, ​​stuhnutosť kĺbov, opuchy a bolesti. Závažné prípady artritídy môže viesť k ešte zložitejšie symptómy, vrátane horúčky, zväčšenie lymfatických uzlín, úbytok na váhe, únava a problémy s pľúcami, srdca alebo obličiek.

Kto môže rozvíjať artritída

Takmer každý môže dostať chorý s artritídou. Približne 350000000 ľudí trpí chorobou po celom svete. Viac ako polovica pacientov s artritídou vo veku šesťdesiatich piatich rokov a takmer šesťdesiat percent tvoria ženy.

Ako zistiť, či máte artritídu? Prvým krokom je stanoviť diagnózu príznaky vyššie popísaných ochorení.

Za to, že lekár je pravdepodobné, že požiadať o krvné testy, a hrudníka X-lúče postihnutých kĺbov robiť. Akonáhle je diagnóza potvrdená, bude lekár poslať reumatológa, lekára sa špecializačnou prípravou pri liečbe artritídy a súvisiacich chorôb. Potom urobíte liečebný plán, ktorý je vhodný pre Váš zdravotný stav.

Artritída

Liečba závisí od typu artritídy, že ste bola diagnostikovaná. Obyčajné liečby patrí:

• Fyzioterapia;
• Dlahy (vaše kĺby obezdvizhat na nejakú dobu znížiť opuch);
• Terapia s ľadom (budete požiadaní, aby pravidelne aplikovať ľad do kĺbov);
• Anti-poburujúce drogy;
• Prevádzka.

Tipy pre prevenciu artritídy

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, znížiť pravdepodobnosť vzniku artritídy. Tu sú niektoré z nich:

• Zapojiť sa do pravidelnej činnosti. Cvičenie je dobré nielen pre vaše srdce a kardiovaskulárneho systému, sú tiež užitočné pre vaše kosti, svaly a kĺby.
• Strečing. Preťahovanie zvyšuje svalový tonus a pomáha zvýšiť rozsah pohybu kĺbov. Len sa uistite, že ste zahriatie svalov a kĺbov pred roztiahnutím - strečing, aby sa zahrial, môže ďalej zhoršiť bolesť v kĺboch ​​a svaloch aj nadmerne zaťažovať.
• Jedzte správne. Vaše kosti potrebujú rad živín, aby zostali pevné a zdravé. Jesť potraviny bohaté na vitamín Vitamíny pre každého C, E a vápnik, môžete vytvoriť pohybový aparát, ktorý môže prežiť degeneratívnych chorôb.
• Pite dostatok vody. Voda tvorí sedemdesiat percent chrupavky v kĺboch ​​a pomáha udržať je mazaná, takže kosti nie sú trieť proti sebe. Piť osem pohárov vody denne.

Súvisiace články

Spoločné choroby - vyžaduje dlhodobú liečbu

Liečba osteoartrózy - wellness balíček opatrení

Ortopedické vložky - keď sú naozaj potrebné?