15. Zamyslite sa nad svojím rozhodnutím

Dieťa - rozhodnutie, ktoré zmenia váš život. Predtým, než sa snaží otehotnieť, zvážiť, či ste pripravení na zodpovednosť. Tu sú niektoré otázky, ktoré by mali odrážať:

• Ste si myslel, že po tom, ako budete kombinovať starostlivosti o deti a práce?
• Ste pripravení na to, že vaše dieťa sa môže narodiť s prípadnými chorobou alebo zdravotným postihnutím?
• Vaše (male) partner je pripravený byť otcom?
• Ak máte partnera, s rôznymi názormi na náboženstvo, ale už ste radili, ako to môže mať vplyv na deti?

16. Určte, kedy ovuláciu

Niektoré ženy jednoducho nemajú chrániť a veriť prípad. Iní používajú presnejšie prístup - sa počíta, keď sa doba priaznivá pre počatie.

Možno zhruba vypočítať deň ovulácie, sa spoliehať len na dĺžke cyklu. Ale ak chcete presnejšie meranie - meranie bazálnej teploty a sledovať zmeny v hlienu krčka maternice. Ak budete dodržiavať tieto príznaky na niekoľko mesiacov, budete môcť presne určiť, ktorý deň cyklu máte k ovulácii.

Tiež tam sú predvoľby pre určenie ovulácie moču alebo slín, ktoré sa predávajú v lekárňach.

Chránené 17. Zastaviť

Pre niektoré vykonať táto rada bude veľmi jednoduché - stačí prestať používať kondómy. Ale hormonálna antikoncepcia vyžaduje viac plánovania.

Ak užívate antikoncepčné tabletky Antikoncepčné tabletky - ako efektívne sú?Tie by mali dokončiť súčasný balík, aby sa zabránilo krvácaniu. Stabilizácia menštruačného cyklu, môže trvať aj niekoľko mesiacov, ale väčšina žien sú schopné pojať Koncepcia - as novo vznikajúce život jeden mesiac po vysadení tabletiek, a niektoré z nich - takmer okamžite. To isté platí pre náplasti, a krúžky.

Niekedy lekári odporúčajú bariérové ​​metódy (napr kondóm), kým nie je zabezpečená pravidelný cyklus po zrušení tabletiek, náplastí alebo krúžky. Ak zadržte dych pravidelnej menštruácie, bude jednoduchšie výpočet doby ovulácie. Mimochodom, ak nemáte vo zvyku sláviť prvý deň menštruácie, začať robiť to hneď.

Ak otehotniete pred časom cyklu sa zotaviť, nebojte sa. Nastavte dátum počatia pomáha ultrazvukové vyšetrenie.

Ak používate antikoncepciu "Depo-Provera", môže obnovenie ovulácie trvať asi rok, a to aj v prípade, pravidelné menštruácia bola obnovená skôr.

Súvisiace články

Ako otehotnieť - ľudových prostriedkov, ako metóda

Ako otehotnieť: odporúčania na pomoc

Plánovanie tehotenstva: zdravie budúcich matiek

Ako sa pripraviť na tehotenstvo - školenie pre dvoch