Predstavenie prvého kŕmenie

Ten chlapec sa rozrástla natoľko, že pediater nechá dať prvú pevnú stravu. A potom sa k svojej matke vyvstáva otázka: čo si vybrať? Verte dojčenská výživa pretlaku a kúpiť v pohári, alebo variť s jablkami od mojej babičky na záhrade?

Doplnkovú výživu v prvom roku života - je zodpovedná a náročná. Mama musí mať naozaj encyklopedické vedomosti o zdravé a chutné jedlo. Úloha je skomplikovaný skutočnosťou, že prvé mesiace kŕmenie počet je veľmi malý, a je potrebné, aby človiečik na vitamíny a minerály a zároveň vyššia ako u dospelého (pokiaľ ide o telesnej hmotnosti). Preto by na prvý pevné potraviny v súlade s nasledujúcimi pravidlami:

• zostatok (dieťa by malo dostať všetky potrebné vitamíny a minerály)
• Výhrevnosť (rovnováha mal - podľa potreby, ako je to potrebné a "strávil" V opačnom prípade, dôjde k problémom s nedostatočnou alebo naopak, nadváhu.)
• bezpečnosť (food dieťa by nemalo obsahovať farbivá, konzervanty, geneticky modifikované organizmy a iné nebezpečné látky pre dieťa je tiež dôležité vziať do úvahy jednotlivé vlastnosti zdravotných omrvinky. - ak je to nutné, aby dala prednosť diétne, nízku alergénne potraviny alebo výrobky, ktoré neobsahujú lepok.

Mohlo by sa zdať, nič zložitého. Ale v skutočnosti je tu veľa otázok. Kde si môžem kúpiť výrobky? Ako variť, aby bolo ako užitočné a chutné? Čo môže a nemôže dať omrvinky?

Phantom Menace

Najlepšie je ísť do existenčnej ekonomiku. S pestuje jablká, hrušky sami - môžete si byť istí, že žiadne chemické látky nie sú striekané ovocie, nič zlého neurobila pôda bola pridaná. Z týchto druhov ovocia a zeleniny bude chutné domáce pyré na omrvinky.

Kúpiť výrobky na trhu je nebezpečná, pretože kontrolovať ich kvalita je takmer nemožné, že nevie, ako pestovať zeleninu, ako zvieratá kŕmené, podmienky, v ktorých sa konali? Kvalitné výrobky priemyselného dojčenskej výživy je opakovane kontrolovaný. Výrobcovia zodpovednosti, ako je napríklad Heinz, prísne kontrolovať partnerské farmy: skontrolujte laboratórne pôdne vzorky odobraté v priebehu vegetačného obdobia. Osobitné konanie je stanovená na mäsové výrobky. Mimochodom, CPS sa rozhodla, že pre výrobu dojčenskej výživy nemožno použiť mrazené mäso. Preto, nákup pripravené jedlo pre kvalitu produktov môže bez obáv - je riadený medzinárodnými normami a štandardmi.

Urobte si čas na lásku

V prvých mesiacoch kŕmenia vyžaduje trochu a je uvedený len raz denne, ale potom variť čerstvé potraviny zostane viac času, ako mladá matka, takže mnoho nových problémov a obáv, že čas pre kulinárske špeciality nie je vždy dosť. Nezabudnite, že pre dieťa v dobrej nálade Dobrá nálada: Secrets pozitívny mama - to najdôležitejšie, potom sa cíti pokojný a sebaistý. Ak je v kuchyni ako "mimo misu" - to je lepšie trpieť, dnes si môžete kúpiť v obchode, je všetko, čo potrebujete. Čas je lepšie využité na komunikáciu s omrvinky - z takéhoto rozhodnutia všetci budú šťastní.

Dieťa rastie a získava na sile, človek pyré nestačí. Niečo jednoduchý môžete uvariť vlastné. Ale cieľom diverzifikovať ponuku dieťaťa by mala vyzerať stále do obchodu výrobcovia dnes vyrábať skončil druhý kurzy pre deti: pilaf, makaroshki námornícky, dusená mäsa a ďalšie. Existujú produkty, ako je dieťa cookie, ktorý sám o sebe je ťažké - že je bezpečné pre dieťa, sušienky sa musí rýchlo rozpustiť v ústach. Po dlhom experimentovanie, môžete samozrejme naučiť robiť všetko sám, ale rozumný prístup k otázke, je nájsť rovnováhu medzi domovom a skončil potravín.

Zdravotné lyžice

Teraz je hlavnou úlohou je nielen vynikajúci nakŕmiť dieťa, ale tiež zabezpečiť jeho telo so všetkými potrebnými materiálmi. Mnoho potravín (zelenina, mäso), pri zahriatí stráca niektoré užitočné vitamíny. Okrem toho, v dusenej bude iba tie látky, ktoré sú obsiahnuté v prírodných rastlinných. Dospelí vynahradiť nedostatok vitamínov z iných potravín - pretože jedného dňa môžete jesť ryby, mäso, zeleninu a ovocie. Dieťa prvýkrát jesť dosť a aby sa zabránilo alergie, je nutné, aby bol daný produkt o niekoľko dní. Preto je nutné poradiť sa s detským pediatrom -uznavat nejaké vitamínové komplexy môže dať dieťaťu. V konečnom výkonu, je tento problém čiastočne vyriešený. Výrobcovia pridal k výrobe vitamín-minerálny komplex, ktorý berie ohľad na potreby rastúceho organizmu. Ak je dieťa má problémy s trávením - je vyberať výrobky s prídavkom prebiotík, ktoré prispievajú k normalizácii čreva. Ak by rozhodne byť považovaná za dieťa dostane vitamíny za deň. Tento proces by mal byť známy ako počítanie kalórií jedlo. Nadbytok vitamínov niekedy nebezpečné nedostatkových.

Stojí za to bdelosť

V akom veku pre vstup džús? Čo koncentrácia? Kedy môžem vstúpiť do zeleninovým pyré? Jedlo s kúskami? Napríklad, príliš koncentrovaná šťava - nadmerná záťaž na obličky dieťaťa. Dokonca kúpil šťava sa často odporúča správať s prevarenou vodou 1: 2. Domáce šťava riedi ešte viac - to je prípad, kedy je lepšie, aby to preháňať. Aj v prípade minimálnej pochybnosti, je potrebné pýtať sa na odborníkov!

Na hotové detskej výživy Detská výživa - čo kŕmiť dieťa? zvyčajne napísať od akého veku môže dať deťom produktu. Ale konzultácii s detským lekárom nikdy nebude zbytočné. Zaviesť nové produkty iba vtedy, keď drobček je úplne v poriadku a je v známom prostredí (či už v pohybe, alebo na cestách je stresujúce a s novou návnadou Doplňujúce kŕmenie: prvá lyžica dospelých jedlo lepšie neponáhľať).

Alexander Sidorov

Súvisiace články

Dojčenie: poznámky

Kŕmenie dieťa: dieťa vyrastie zdravý

Ako odnaučiť dieťa z prsníka - krok za krokom

Regurgitácia u detí: Príčiny a liečba