Takmer každá tehotná žena prežíva. Zhoršenie zápachu počas tehotenstva vedie k inom zmysle, ako to vonia všade okolo. Od niektorých potravín a končiac telesný pach, príliš veľa vôňa môže spôsobiť nevoľnosť, a dokonca aj hnev, šťastie alebo depresie Depresia,

Zdá sa, že neexistuje žiadny mechanizmus, ktorý by mohol byť vinu za to, že tehotná žena stáva citlivé na niektoré pachy. Podľa štúdií, čuchové procesy u tehotných žien sa nelíšia od tých, ktoré non-tehotných žien.

Napriek tomu, bez ohľadu na vedu, niektoré vône spôsobí tehotnej ženy, bežať rovno do kúpeľne. Táto zvýšená čuch je väčšinou pozorovaný u žien v prvom trimestri tehotenstva, a môžu byť sprevádzané ranné nevoľnosti alebo len obťažovať v žalúdku.

Vzhľadom k tomu, svalováním viny hormóny, môžu fyzikálne príčiny exacerbácia vôňa nemá vysvetlenie, a to napriek skutočnosti, že tehotné ženy po stáročia sťažoval výrazný negatívne reakcie na niektoré pachy. Teraz, že vaše telo sa mení, to nie je prekvapujúce, že pachy, ktoré boli kedysi príjemné, teraz budete vydesiť.

Čo vonia spôsobiť nevoľnosť?

Aké druhy vôní môže spôsobiť nevoľnosť u tehotných žien? Akékoľvek iné ako vôňa uhorky a zmrzliny, hovoria lekári. Čuchové citlivosť počas tehotenstva je dosť individuálny. Bohužiaľ, nie je možné predpovedať, čo budete dávivý reflex, kým pach nebude prísť do nosovej dierky. Avšak, mnoho tehotných žien spomenúť niektoré vône sú obzvlášť nepríjemné. Je to vôňa fazuľa, omáčky, ryby a vajcia.

Podľa jednej štúdie, viac ako 40% tehotných žien testovaných počas prvého trimestra, oznámil, zvýšená citlivosť na pachy, ako je vôňa varenie potravín, cigaretový dym, pokazené jedlo a parfumy. Aj keď môžu existovať žiadny vedecký dôkaz, že tehotné ženy majú väčšiu citlivosť na pachy, mnohí nastávajúce matky skúsenosti svedčia o niečom inom.

Niektorí tehotná ani zmienka phantom vonia, kedy sa môžu cítiť, aj keď fyzicky neexistuje. Našťastie, iba 14% tehotných žien uviedlo, že prítomnosť tieňových zápachu počas prvého trimestra. Avšak, najčastejšie spomínané domnelé vôňa pripomenul im pach hniloby alebo výkalmi.

Upokojiť všetky nastávajúce mamičky, je potrebné poznamenať, že Fantóm pachy sú zriedkavé. Okrem toho, môžete urobiť veľa, aby sa váš nos cítiť príjemnú arómu.

Ako sa vyrovnať s bystrým čuchom

Bez ohľadu na to, aký druh pachu príčinou vášho nepohodlie, že je lepšie, aby sa zabránilo jeho čo najviac zdrojov. Ak chcete byť v bezpečí, snažte sa vyhnúť silný zápach, obzvlášť krutý chemikálie. Jeden spôsob, ako to urobiť - požiadajte niekoho, aby variť, pretože nebudete rannú nevoľnosť. Preto, ak váš žalúdok je pokojný, nebudete bežať do kúpeľne, akonáhle vôňa jedla dosiahne nos.

Fish je životne dôležitá pre zdravie nastávajúca matka, podľa lekárov. Ale citlivosť na vône rýb môže byť ťažké použiť. Skúste nahradiť rybie polynenasýtené mastné kyseliny vo forme doplnkov, ktoré vám pomôžu potrebovať obsahuje živiny.

Ďalším spôsobom, ako sa vysporiadať s negatívne reakcie na niektoré pachy - je nahradiť niektoré z ďalších produktov. Napríklad, ak nemôžete vydržať zápach vajec, skúste ho nahradiť kaša (ovsené vločky). Ak ste jedli na obed sendviče Sendviče. Pre a proti Tona, nahradiť rybie kuracie alebo morčacie.

Môžete tiež použiť osviežovač vzduchu s príjemnou vôňou vysporiadať s tými pachy, ktoré ste ťažkosti. Len sa uistite, že osviežovač, naopak, spôsobí, že sa odmietnutia.

Ak máte pocit, že stúpa nevoľnosť spojené s určitými pachy, snaží sa jesť niečo slaného, ​​ako sú sušienky či praclíky, upokojiť žalúdok. To môže pomôcť, ak budete jesť niekoľkokrát denne v malých dávkach, miesto troch veľkých. To tiež pomôže stabilizovať krvný tlak a váš žalúdok nie je prázdny - a tieto dve veci môžu spôsobiť rannú nevoľnosť. Môžete sa tiež pokúsiť ísť, keď dochádza k nevoľnosti, samozrejme, najprv opustiť miesto, kde ste prišiel dráždivý zápach.

Ak sa nemôžete vyhnúť nepríjemného zápachu vás, otvorte okná skôr, než budete variť jedlá na izbu bol čerstvý vzduch.

Samozrejme, že nemusíte byť blízko tým, ktorí fajčia, alebo v blízkosti silných chemikálií. Ak ste oboznámení s fajčiarom, pripomeňte mu, že ste tehotná, alebo jednoducho odísť. Často prať mydlom a vodou alebo prášok, bez zápachu, bude to tiež pomôže zbaviť sa zápachu, namočte oblečenie.

Pokúste sa obklopiť sa s pachy, ktoré sa budete cítiť lepšie. Mint, citrón, zázvor, rôzne byliny pravdepodobne pomôžu zmierniť vaše nevoľnosť.

Našťastie sa táto podivná tehotenstvo nebude trvať dlho. Pre väčšinu žien, čuchový citlivosť (a ranná nevoľnosť), sú ukončené na začiatku druhého trimestra tehotenstva.

Súvisiace články

Toxikóza: tehotné matky na želanie

Sex v tehotenstve - ako moc je to bezpečné pre moje dieťa?

Strie - Získať nestrácala čas

Komplikácie tehotenstva: tradičnej medicíny pomôcť