Väčšina ľudí sa rodí trvalého vzťahu a vziať nielen na sex, ale problémy v sexe môže spôsobiť problémy v partnerskom vzťahu ako celku, a dokonca viesť k ich zrúteniu. Veľkú úlohu vo vzťahu hrá úzke komunikáciu, a sex - je jedným z najlepších spôsobov, ako žiadne slová, ako vyjadriť svoju lásku, aby bolo jasné, k mužovi, ktorý túžil a vyhľadávaný.

Sex nie je pre nič za nič je často nazývaný blízkosť - to naozaj pomáha cítiť intimitu, a to ako fyzickej a emocionálnej; bohaté, vysoko kvalitný sexuálny život páry často svedčí o vysokej úrovne dôvery a porozumenia medzi partnermi. Ak začínajú problémy so sexom, nemusí to nutne znamenať, že vzťah lásky listov, ale je to budíček.

Príčiny a dôsledky

Problémy s sex môže nastať z mnohých dôvodov, najčastejšie z týchto dôvodov sú:

• Nízke libido v jednom alebo oboch partnerov;
• Ťažké ochorenie;
• Bolesť a nepohodlie pri pohlavnom styku;
• Impotencia;
• Depresia;
• Beda;
• Pocity viny;
• Ťažká únava;
• Nadmerné plachosť;
• Psychologické trauma spojené so sexualitou;
• Stres;
• Úzkosť;
• Neschopnosť nájsť miesto a čas, byť sám - ako platí, že tento problém je dôsledkom ťažkej finančnej situácii a zlých podmienok bývania;
• Zrada;
• Zlá hygiena;
• Zlý dych;
• Zmena city k partnerovi;
• Sexuálne tabu spojené s kultúrou a / alebo náboženstva;
• Nekompatibilita medzi partnermi;
• Porušenie rodovej identity - to je celkom vzácne problém, ale ak existuje, jeho následky môžu stať problémom nielen v sexe, ale aj v iných oblastiach.

Problémy môžu byť spôsobené tým, pohlavia, ako jedna alebo viac z vyššie uvedených a ďalších dôvodov. Často sa tieto faktory v zmesi s jednoduchým nedorozumenia, ktoré môže robiť problém ešte horšie. Napríklad môže jeden partner dočasne znížiť libida v dôsledku extrémnej únavy, a druhý partner rozhodne, že problém je v tom, čo sa stane, nevyhnutné - love odchádza, a s zmizne a príťažlivosť. Ak sa partneri nehovorí o ich záujmy, problémy sa zhoršuje, a v niektorých prípadoch môžu byť riešené len s pomocou odborníka.

Medzi najčastejšie problémy so sexom, sú buď veľmi zriedkavé sexuálne akty (v extrémnych prípadoch - ich absencia na dlhú dobu), alebo sex, nespĺňa potreby jedného alebo oboch partnerov. Dôsledky týchto problémov sú depresie, self-pochybnosť, sklamanie, frustrácia a hnev. V prípade, že problém je dlhá doba, aby rozhodli o výsledku ťažké utrpenie sa môže stať fyzická choroba.

Ako riešiť problémy so sexom

Najprv treba povedať, že nie je pomôcť vyriešiť tieto problémy:

• Pokusy presvedčiť partnera na sex častejšie;
• Nátlak (mimochodom, agresívne sexuálne nátlak je protiprávne, a to iv manželskom vzťahu);
• Pokusy o manipuláciu partnera;
• Ignorovanie tohto problému;
• Poplatky;
• Hrozby.

Niektoré z týchto opatrení iba problém zhoršiť a viesť k odcudzeniu partnerov.

Ak chcete nájsť riešenie ťažkostí, sa objavil v sexuálnej oblasti, je potrebné najprv pochopiť príčinu. Ak máte podozrenie, že príčinou choroby alebo sa stanú lieky, poraďte sa s lekárom. Akékoľvek ochorenie, ktoré ovplyvňujú nie pohlavnej oblasti, musí byť okamžite ošetrená. Medzi lieky, ktoré môžu spôsobiť problémy s sex - lieky na vysoký krvný tlak a antidepresíva; ak vy alebo váš partner sa ich užívať, spýtajte sa svojho lekára, aby preskúmala dávky alebo môže vymenovať iný typ liekov.

Ak si myslíte, že sexuálne poruchy osobne spojené s traumatickými zážitkami z minulosti, pozri psychológa. Nezáleží na tom, ako dávno došlo k udalosti, ktorá spôsobila trauma - v neprítomnosti kvalifikovanej pomoci, ktorú môže, tak ako tak, mať vplyv na život v najbližších rokoch.

Frank porozprávať so svojím partnerom. Ak sa ukáže, že pokles libida on alebo sa stalo v dôsledku ľahko riešiť problémy (napríklad zlé hygieny), urobiť všetko pre ich odstránenie. Mali by sme tiež premýšľať o tom, ako zmeniť obrázok: nový štýl, alebo ako sa zbaviť nadbytočných kíl často robí partnermi znovu pozrieť sa na seba ako milenci, a nie ako zvyčajne, a možno trochu otravné ľudí. Ak chcete otvoriť konverzáciu vypukne do sporu, ako prvý, si dostatok času na načúvať jeden druhému, keď nemáte jeden a nič rozptyľuje. Vypnite televíziu, vypnite telefón. Porozprávajte sa, keď vaše deti (ak nejaké) v škole, v materskej škole, alebo už spí. Po druhé, vopred dohodnúť, že budú načúvať jeden druhému bez prerušenia a non-kritický. Je to ťažké, ale ak dáte priechod emóciám, konverzácia je nepravdepodobné, že uspieť v konštruktívnej. Po tretie, ak sa kritizovať kritiky individuálne vlastnosti, skôr než celého človeka. To je dôležité najmä pri prerokúvaní problémy intímnej povahy. Napríklad, ak partnera, problémy s hygienou, nehovorte "cítite zle," ale "Myslím, že je potreba umývať častejšie a meniť košele / ponožky" (to je veľmi dôležité, aby zmierniť náraz tiež preto, že muži majú tendenciu byť menej citlivé na vône ako ženy, a sú často skutočne prekvapení, keď niekto radí im, aby lepšie monitorovať hygienu). Buďte pripravení sa pevne prijať kritiku. Pamätajte si, že váš partner nechce ublížiť, len chce zlepšiť váš vzťah.

A napokon, ak nemôžete nájsť dôvod spoločne zdá, že majú problémy s sex, obráťte sa na psychológa, ktorý sa špecializuje na poradenstvo párov.

Problémy so sexom: Otázky a odpovede

• Je pravda, že problémy so sexom sa v poslednej dobe stále častejšie?

Jednoduchá odpoveď na túto otázku je ťažké, ale s najväčšou pravdepodobnosťou - nie, to sa stalo len viac hovoriť. Až do pomerne nedávnej doby, to bolo veril, že žena nemusí užívať sex, a táto téma bolo väčšinou tabu, takže nemôžeme povedať, aké percento párov bol spokojný s ich sexuálny život najmenej sto, dvesto, alebo dokonca pred päťdesiatimi rokmi. V súčasnej dobe, význam sexu otvorene priznáva problémy s ním spojené sú široko diskutované, a tak sa zdá, že ich počet sa zvýšil.

Sú páry, v ktorých sex chýba alebo je veľmi zriedkavé, menej šťastní než páry, ktoré majú sex pravidelne?

Všeobecne možno povedať, že áno. Väčšina párov, ktoré sa cíti šťastný, mať sex dostatočne často, aby sexuálne aktivity prináša uspokojenie oboch partnerov. Ale sú tu aj páry, ktoré vedome odmieta mať sex (Dvojica asexuals), ktorý tiež zvážiť ich vzťah veľmi dobre.

• Zvýšená či pravdepodobnosť rozvodu manželských párov, ktoré majú problémy so sexom?

Štúdie ukazujú, že v týchto pároch často zvážili možnosť rozvodu, ale nemôžete s istotou povedať, či je stále hlavnou príčinou sexuálnych problémov, ku konečnému rozhodnutiu o rozvode.

Súvisiace články

Manželský sex - ako sa dostať vzrušenie

Ako uspokojiť ženu: pekná práca

"Len Sex"

Dámske fantázie - tajné túžby