V našom neistom a neistého sveta, my všetci potrebujeme silný pocit sebaúcty a sebavedomia. Nebudete môcť nájsť dôstojné miesto v živote, ak nemáte tieto dôležité vlastnosti. Niekedy to nie je ľahké dosiahnuť dodržiavanie seba, ale napriek tomu je to možné, ak viete, niektoré z tajomstiev.

Mimo názor

Ako dieťa, sme všetci počuli frázu, ktorú potrebujete na liečbu ľuďom tak, ako by sme chceli, aby nás liečiť. Ale niekedy máme správať k ostatným lepšie ako my sami. Sú chvíle, kedy sme sa kritizovať a zranil na niečo. Jeden spôsob, ako začať rešpektovať sami seba - je prestať správať, ako keby si zaslúži urážky. Pamätajte si, že si zaslúžite šťastie a pohody nie menej ako všetci ostatní.

• Nepočúvajte, čo hovoria o médiách. Nemusíte mať nutne rovnaké vlastnosti, ktoré ukladá svet okolo seba. Ak ste spokojní s tým, ako žijete, všetko ostatné na tom nezáleží.
• Nie je nutné sa presvedčiť sami, že si nezaslúžiš nič. Ak necháte vás ľudia zaobchádzať zle, potom sú už, a bude aj naďalej. Musíte ukázať ostatným, že máte dôstojnosť.
• Ak chcete začať rešpektovať sami seba, najprv určiť, že pre vás znamená tento pojem. Všetci ľudia majú odlišné vnímanie pojmu sebaúcty. Napíšte si o zoznam vlastností, ktoré vás spájajú s sebaúcty a sebaúcty. Tak to bude jednoduchšie dosiahnuť ciele.
• Nepoužívajte robiť niečo len preto, že niekto vám povedal, ako to urobiť. Ak sa chcú vaši priatelia ísť na prechádzku, a chcete, aby zostali doma, že to tak bolo. Ak si stále robiť to, čo robia ostatní, nikdy nebudete schopní rozvíjať ich zmysel pre sebahodnotenie a sebaúcty.

Pamätajte si, že lepšie sa liečiť ostatných ľudí, tým lepšie budú liečiť vás.

S seba

• Všetky negatívne myšlienky, ktoré prichádzajú na myseľ, počas dňa, čo vám ublížiť. Snažte sa, aby sami komplimenty Pozdravy aspoň raz denne. Myslite na niektorých momentoch, keď ste boli hrdí a radi, sami so sebou. Nikto nie je dokonalý v tomto svete. A môžete stráviť celý život na negatívne aspekty. Nehovorte si, že tam je niečo, čo nemôžete, ale vždy presvedčiť o tom, že sa vám podarí.
• Buďte úprimní s ním vždy. Držte sa svojich zásad a sledovať ich ciele. Ľudia nerešpektujú tie, kto zradí svoje princípy.
• Snažte sa načúvať svojmu vnútornému hlasu.
• Ak chcete rozvíjať ich zmysel pre sebaúctu, nikdy porovnávať sa s ostatnými. Všetci ľudia na zemi sú rôzne. Všetci máme svoje silné a slabé stránky. A vy - nie je výnimkou.
• Naučte sa byť vďační za všetko, čo je vo vašom živote, pretože všetko to nemôže byť.
• Nezabudnite na svoje minulé víťazstvo a úspechy. Jeden spôsob, ako rozvíjať ich zmysel pre sebaúctu a rešpekt - je, aby zoznam všetkého, čo ste dosiahli. Pamätajte, že všetky vaše víťazstvo a úspechy - je výsledok vašej práce a boja.
• Neberte život príliš vážne. Mal by byť schopný užívať si života. Užite si život s rodinou a priateľmi. Urobte niečo mimoriadneho. Smejte sa na svoje chyby, poučiť sa z nich, ale nepreháňajte, a nie vyčítať sám za niečo, čo ste urobili zle. To je tiež nutnou podmienkou, aby dôstojnosť a rešpektovať sa.

Pozitívne prostredie

Ak ste obklopení množstvom negatívnych ľudí a situácií, a potom premýšľať o tom, ako túto situáciu zmeniť. Pozitívne prostredie - dôležitou podmienkou začať rešpektovať seba a pestovať zmysel sebaúcty.

My všetci potrebujeme ľudí, ktorí nás podporujú. A tak sa snaží, aby obklopiť sa ľuďmi, ktorí budú musieť uraziť, ponížiť alebo znižovať svoju dôstojnosť. Ak sa ľudia nepatria vám, že si nezaslúži miesto vo vašom živote. Skúste ich nahradiť dobrých a pozitívnych ľudí.

Faktory vzniku sebaúcty

Sebaúcta je stanovené podľa myšlienok, postojov a konania človeka. Stanovisko Táto tzv človeka sám o sebe, že je to, čo cíti a myslí, že o sebe a jeho kvalitách. Ak máte zdravé sebavedomie a sebaúctu, potom ste v poriadku, a budete cítiť pohodlne v živote. Sebaúcta sa začína rozvíjať v detstve. Proces jej vzniku môže mať vplyv nasledujúce faktory:

• Vaše vlastné myšlienky a postrehy
• Vzťah k vám ostatným ľuďom
• Skúsenosti zo školy, práce a ďalších obcí
• Choroba, postihnutie alebo zranenia
• Kultúra
• Náboženstvo
• Úloha a postavenie v spoločnosti

Osobitný význam je relevantný pre vás vaši rodičia, učitelia, priatelia a ostatní ľudia okolo nich. To všetko má vplyv aj na tvorbu sebaúcty.

Sebaúcta a sebavedomie sa môže líšiť v rôznych situáciách. Je úplne prirodzené, že niekedy nie ste spokojní s nimi, a niekedy naopak, byť na seba hrdý. Ľudia majú tendenciu sa preceňovať, podceňovaná a normálne sebavedomie.

Ale sebavedomie a sebaúctu - je najväčší darček, ktorý môžete dať sami. Len človek, ktorý rešpektuje a váži si tak môžu byť naozaj šťastný a spokojný život. Nie je to sme všetci hľadajú?