Celulitída - termín, ktorý označuje jamky kožu brucha, zadku a stehien vo väčšine zdravých dospelých žien. Vzhľadom k tomu, celulitída je, takmer vo všetkých dospelých žien, to je normálne. Avšak, výrobcovia kozmetiky a Hollywoodu, aby sa masy verí, že celulitída, že vyzerá ako pomarančovej kôry, je nežiadúce. Existuje nejaký spôsob, ako sa zbaviť celulitídy?

Známky celulitídy

Celulitída, ktorý sa skladá výlučne z normálnych tukových buniek, nie je nevyhnutne známkou obezity, nedostatok aktivity alebo zlom zdravotnom stave. Vzhľadom k tomu, ženy majú tendenciu mať viac telesného tuku ako muži, je pochopiteľné, že ženy majú viac celulitídy.

Príčiny celulitídy

Nové metódy výskumu bolo zistené, že celulitída je spôsobená tukové usadeniny, ktoré leží medzi kolagénových vlákien. Zdá sa, že v oblastiach postihnutých celulitídou, tukové lobules sú umiestnené pod kožu inak ako v oblastiach, kde celulitída nie je. Prečo je to stále ešte nie je jasné.

Mýtus: chudé ľudia nestane celulitídy

Aj v štíhlych žien, ktoré sú v dobrej fyzickej kondícii, môže byť celulitídy.

Rizikové faktory, ktoré sa nedá ovládať

Zdá sa, že hlavným rizikovým faktorom pre rozvoj celulitídy je byť žena. Celulitída je zvlášť výrazný u dospelých žien s nadváhou po puberte. Hormonálne zmeny, ako je tehotenstvo a menopauzy môže tiež spôsobiť vzhľad celulitídy.

Rizikové faktory, ktoré môžete ovládať

Hoci celulitída nemusí byť schopný zabrániť má zmysel udržiavať zdravý životný štýl. Získať dostatok odpočinku, jesť vyváženú stravu bohatú na ovocie, zeleniny, orechov a celozrnných výrobkov, rovnako ako neustále k výkonu - to všetko bude do značnej miery určujú vzhľad celulitídy.

Mýtus: tan môže zamaskovať celulitídy

Opaľovať sa alebo používať umelé zdroje ultrafialového svetla, aby sa celulitída menej nápadné, že je to zbytočné mrhanie časom, ktorý môže dokonca zhoršiť problém. Okrem toho, ultrafialové lúče - hlavný rizikový faktor pre rakovinu.

Chudnutie pri boji s celulitídou

Zdá sa paradoxné, ale chudnutie nie je vždy znížiť výskyt celulitídy. V skutočnosti, v niektorých žien, zníženie telesnej hmotnosti môže dokonca zhoršiť vzhľad.

Externé nástroje: krémy s retinol

Hľadá nové spôsoby, ako bojovať proti celulitíde, budete potrebovať kritický prístup ku každej jednotlivej štúdie a triezve posúdenie pravdepodobnosti, že výsledky budú spĺňať vaše očakávania. Vzhľadom k tomu, na trhu existuje mnoho rôznych prostriedkov celulitídy Prostriedky celulitídy: boj o hladké línieDá sa predpokladať, že žiadny z nich má za následok výrazne lepšie výsledky, než akékoľvek iné, a že žiadny z nich poskytujú zlepšenie dlhodobej. Napríklad, možno len ťažko pôsobiť krém na povrchu vplyv na tukové bunky v koži, alebo výrazne zmeniť kožu, takže masky celulitídy.

Cudzie zdroje: krémy s metylxantínov

Neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz, že krémy obsahujúce kofeín Kofeín - priateľ alebo nepriateľ?, Aminofylín alebo teofylín, môže byť užitočné v boji proti celulitíde.

Externý látky: rastlinné krémy

Rastlinné krémy, ktorých výrobcovia tvrdia, že zníženie výskytu celulitídy, trpí rovnakými nedostatkami ako ostatné vonkajším vplyvom. Neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by sa ukázalo, že môžu preniknúť dostatočne hlboko, aby skutočne mať vplyv. Avšak, niektoré krémy obsahujú chemické látky, ktoré môžu spôsobiť niektorí ľudia majú alergickú reakciu.

Masáž (kompresia)

Použitie zariadenia, ktoré sú tlačené proti koži alebo cmúľať to Lipomassage (), aby sa dosiahlo dlhodobého zlepšenia celulitídy zdajú nie toľko liečbu celulitídy ako účinná technika pre zvýšenie výnosov kúpeľov. Avšak, dočasné zníženie výskytu celulitídy, môžu poskytnúť. Keď je proces ukončený, celulitída je pravdepodobné, že sa vráti. Je nepravdepodobné, že by tieto zariadenia môžu spôsobiť škody, takže ak zistíte, že tieto postupy sú príjemné a môže si to dovoliť, tak prečo nie?

Rádiofrekvenčný lifting

Zariadenia, ktoré produkujú teplo a správanie rádiových vĺn v dermis (hlboké vrstvy kože), údajne ničí tukové bunky, sú veľmi populárne. Nazývajú sa neinvazívne, čo jednoducho znamená, že je nepravdepodobné, že poškodiť najviac povrchovej vrstvy kože. Môžu poskytnúť dočasné výsledky, ale dlhodobé prínosy sú sporné.

Laser zariadenia

Laserové svetlo môžu byť použité k deštrukcii tukových buniek, ale jeho účinok v boji proti celulitíde zostáva neznámy. To môže poskytnúť dočasnú úľavu.

Liposukcia

Liposukcia sa neodporúča pre liečenie celulitídy, pretože tuk, ktorý je odstránený, je pod vrstvou, v ktorej sa tukové bunky spôsobujú výskyt celulitídy. V niektorých prípadoch, liposukcia môže dokonca zhoršiť vzhľad celulitídy.

Subtsiziya

Subtsiziya - je operačná technika, v ktorej prúžky z vláknitej spojivového tkaniva s prestávkou ihly, uvoľnenie tukových buniek, a teda pravdepodobne znižuje celulitídy. To je drahý postup, a neexistujú žiadne štúdie, ktoré potvrdzujú jeho účinnosť.

Mezoterapia

Vstrekovanie do tukových látok, ktoré sa môžu rozpúšťať. Tieto materiály sú ľahko dostupné a v štúdiách na zvieratách, boli ničí tuk. Avšak injekcie látku najmä v tých miestach, kde sú tukové bunky, ktoré spôsobujú, že je ťažké celulitídy. Je lepšie, aby sa zdržali vykonávanie týchto postupov.

Zábaly

Zdá sa logické očakávať, že tesné kompresívne bandáže, ktoré sa používajú po dlhú dobu zníži objem tela, prípadne prostredníctvom odvolania kvapalín. To ale nemá žiadny vplyv na tukové bunky, a počas niekoľkých hodín teleso vráti do svojej predchádzajúcej veľkosti a nebude mať účinok na baliace celulitídy.

Liečba celulitídy

Neexistuje žiadny osvedčený liečba celulitídy, a riešenie tohto problému čisto kozmetické nájsť problematické. Doprajte skepticky motivovať tých, ktorí chcú, aby nás presvedčil, že celulitídu - to je problém, a potom navrhuje riešenia.

Záver: zdravý životný štýl

Hoci vyvážená strava a cvičenie, nemusí vás zbaví celulitídy, môžu zlepšiť svoje svalový tonus. Zdravý životný štýl môže znížiť vaše túžba nájsť liečbu celulitídy.

Súvisiace články

Terapeutické oblečenie - prielom alebo vulgárnych výrazov?

Anti-celulitíde bielizeň: Framework lenivý fitness

Prostriedky celulitídy: boj o hladké línie

Anti-celulitíde masáž: odstránenie pomarančovej kôry