Zaregistrujte sa na Teammy

Aj strach piť ocot, len som ju pridať do šalátu. Jedzte tento šalát k obedu mesačne (kapusta, mrkva, paprika, jablko, uhorka, ocot). Pre ostatné, jesť ako obvykle, všetky rovnaké produkty. Po dobu jedného mesiaca stratil 4 kg. Nemám pocit nepohodlia. Budem aj naďalej jesť šalát s octom na obed.

Dievčatá, najdôležitejšia vec, uistite sa, že nemáte problémy čriev a jedlo. mp. žiadne vredy, atď.d. Buďte zvlášť opatrní pri nákupe jablčného octu, to nie je menšia ako 100 rubľov. a nemal by obsahovať konzervačné látky a prísady, iba jablká. Musí byť zrazenina. Pijem to 3 krát denne po dobu 2 hodín.l. V ráno pred jedlom (po dobu 30 minút. alebo bezprostredne pred jedlom), pred spaním kedykoľvek počas dňa.Viac robí zábal (mimochodom účinok je viditeľný na prvý pokus). Robí 1: 1 s vodou, trela problémové oblasti a potom sa otočiť a priľnavé fólie pod teplou prikrývkou na hodinu. Potom sa teplú sprchu a aplikovať krém. A konečne, utrite tvár: suchá koža, 1: 10 (1-ocot: voda 10), kombinácia 1: 5 a 1 tuku: 1. Prajem vám veľa šťastia.))) Mimochodom, v tom zmysle, že každý iný, a závisí na organizmus, hmotnosti, ktorého hmotnosť je väčšia, než tí, ísť kg. Ak budete piť ocot, bude efekt nebude skôr ako za mesiac, takže prosím buďte trpezliví. A pamätajte, keď chudnutie ohľadu kilogramov a centimetrov na odchode. 

Dievčatá a piť pred jedlom, ale nie po. Nie je divné ... 1ch.l. dosť pre pohár vody, najlepšie teplé. Viac ocot, môže mať vplyv na fungovanie žalúdka, a to aj v prípade, že nie je chorý. Menovite, číslo 1ch.l. ocot + 1ch.l. med + 1stk. voda .... perfektná kombinácia.

Každý má iné telo, niekto pomôcť, niekto naopak chuť k jedlu Kindle. Dodržujte vyžadovanú ocot ... by mal byť prirodzený. Príliš veľa obchodov chémie si pozorne prečítajte etiketu. Niekedy to, čo je napísané ... voda, ocot esencie, umelé arómy (jablko). Natural ocot by mal obsahovať zrazenina pobultyhayte fľašu .... ak veľa kalov a suspenzií rôznych .... zložiť.

Metanet quote:

Budem sa tiež piť jablčného octu

 Je potrebné nielen piť ocot a čakať na zázrak, ale hlúpo nejedla, a večer, a všeobecne o veľa produktov zabudnúť! uvlechtsya športové a jesť slaninu a kartohu chispsy s cukrovinkami a piť ocot, tak samozrejme nikto z vás, takže nie schudnúť, nie sú tam žiadne zázraky, a Santa Claus neexistuje! :)

Kúpil som ocot s ním cítiť ako čerstvé jablčnej šťavy a bez kyslosti. A to je radosť piť a piť 1. lyžice v pohári vody s lyžičkou. medu. Aj keď som vypiť 2 týždne. Áno, menej chuť na sladké a nepodáva. Mimochodom mám chronickú gastritídu, a bolesť v dopoludňajších hodinách boli najmä medzi študentmi. Preto sa bál schudnúť týmto spôsobom, ale zatiaľ nič, ale dobrom zdravotnom stave nepozerám. Preč opuch tváre ráno a farby pleti sa zlepšila, aj keď krémy nikdy zachrániť. A nálada je lepšia. Ale to je pravda, že sú krátke zaporchiki, ale ja som zahrnuté v strave orechov a sliviek a všetko sa zdá v poriadku.

Holky, nebuď blázon! Ako ... Na 4. ročníku vážil 55 kg, zle chcela schudnúť kilogrammchika 2-3 ... Začal piť ocot s medom, niekoľkokrát za deň, dobrý, milý, ale obchod, nemecký ... 2 mesiace to videl. .. zapojiť sa do športu. Tenké 2kg moci, nič viac, ale viac zo športu. A klystír sa snažil pred rokom. 2. týždeň urobil. Potom prišiel zápcha. Po octu bola "dar". Začal konštantný pálenie záhy. Nikdy neodpovedajte na tuk, cesnak, jedol to, čo som chcel, skoro nikdy chorý žalúdok, a potom to začalo ... pálenie záhy, otrávený nič, neustále trhať žalúdka aj malé jeden, myslím, že moje hlúposti a je pripravený k plaču, prečo sa sám k tomuto nezmyslu priviedol? Dúfam, že sa opraviť vec, ale ona nechápe, ako trpím, pretože ich hlúposti! Nerobte klystír, piť ocot bez konzultácie s lekárom!

zabudol písať o protivopokzaniyah, nie každý môže piť ocot, dokonca aj jablko!

Videl som posledný rok jablčného octu 2 mesiace (2 čajové lyžičky na šálku vody, po každom jedle) .Appetit naozaj zomrel dole, a klesol I 10 kg.Prichёm zjedol všetko, čo som chcel, ale od tej doby sa všetko musel piť, som jedol veľmi malo.Sostoyanie zdravie otlichnoe.Za rok som získal niekde 4 kg.Teper zase chcú zopakovať tento kurs.Samoe dôležitejšie je, dievčatá, neskáčte na váhu každý deň a veriť v seba a vo svojej kráse, každý je ich vlastný)) ))) Veľa šťastia a láska!

Každý z nich má svoju vlastnú odpoveď na jednej či iného výrobku, takže nemôžeme s istotou povedať, že pomôže, a že net.Esche tam taká vec ako placebo efekt, ak je v niečom naozaj veria a vyhodit.Kak niečo.

Som si istý, že negatívne hodnotenie viď tých, ktorí sa snažili to tak slim! Jablčný ocot funguje dobre, a tak sa stratil na váhe - 5 kg za mesiac. Potom nepil, pretože Týchto 5 kg a sú zbytočné. So zemepisným označením, je v poriadku, naopak začal pracovať oveľa lepšie, urýchliť metabolizmus, znížená chuť do jedla. Hlavná vec, ktorá bola naozaj jablčný ocot, skôr než zvyčajne s prídavkom jablčného podstaty. Buďte opatrní pri nákupe, pozrite sa na zloženie! Ale enemas naozaj nemôže zapojiť, každých šesť mesiacov, si môžete dať čistiace hrnček Esmarch. Samozrejme, ak osobitný váhu na pozadí ochorenia (hormonálne, cukrovka, apod), ocot nepomôže, a dokonca môže škodiť.

Snažil ocot piť, po prečítaní tohto typu delíria. To bolo napísané, znižuje chuť do jedla, znižuje chute na sladké. Ja hlavne nemal trpieť tento návrh, ale rozhodol sa to skúsiť. A pamätajte si tento deň na dlhú dobu! Ak všetky 25 rokov som príjemné s sladké, potom jedného dňa môj "uksusopitiya" Jedol som, že nie je ani jesť, som jedol tak !!! A to všetko prišiel a sladkého i slaného !! ALL ALL !!! A zo skrine stúpania !! Delírium delírium na tomto príbehu ikonchilas s octom, ešte stojí, teraz používať iba externe, a niekedy !!

A moja staršia sestra tiež pil ocot (pohár vody a lyžice octu medu) 0,10 deň videl, desať pereryv.Snachala neviditeľné effekt.A Ako prestať piť, váha klesá a padaet.Ona už zreteľne viac ako 20 kg sbrosila.Ya tu Teraz sa tiež rozhodla na pitie.

Jablčný ocot pomáha, ale nie všetky a nie vsegda.Mne pomohol vlak a opakovane. Používa sa ako posledná možnosť, keď nemôže vyrovnať s hmotnosťou a chuti do jedla. Za týždeň všetko prestavaný, ako by mal. Viac ako 2 týždeň nepil. Žalúdok nie je moc dobre, tak starostlivo použitie (v dopoludňajších hodinách sa slabým roztokom medu). Homeopat povedal, že platiť, alebo nie - záleží na kyslej reakcii moču - v alkalickom - je to možné, na kyslé - to je nemožné.

K dispozícii sú rôzne koncentrácie -Need piť 5 protsentnyy.Pila 1 rok, každé 3 mesiace -pereryv 1 nedelyu.Pervye 3 mesiace videl 2 krát denne -utrom, obed.Teper 1 time utrom.Posle dodania 20 kg, 8 rokov nemogla schudnúť .Předtím recepcia ocot vážil 92 kg s výškou 168, 1 rok 72, zatiaľ čo buterdrody úplne vylúčiť, nie jesť chlieb, znížený príjem garnira.Em ráno Obilné zrná, 7 (akýkoľvek podobný) zalejeme vriacou vodou cez to všetko trvať em.Ostalnoe aj cukor, len jesť mäso bez zdobenia, znížiť porcie, tesne po devätnásť hodín s kávou suharikom.Na dovolenku jesť, čo chcem, a potom 2 vykladanie dnya.Mzhet keď som to videl trikrát a zbrosila viac, ale ja si myslím, že 3 krát veľa octu do tela aj keď píšu, že nemogut nápoj pre mňa len trochu kyslú Vodička a všetko, ale keď som si kúpil omylom, a nevyzeral to 9protsentny to je, keď som Balo rozbúrený žalúdok, vytvoriť jednu prestávku a začal piť 5%, a všetko je v poriadku

Čo tým myslíš vážne chorý A ocot a tablety je 2 x denne, a to všetko za pár ? Áno, tak dlho sadzby kop vôbec !!! Ocot by mal piť s mierou, tabletky na chudnutie - kecy !!!! Solid chémia !! Od nich presne rany by mal dostať !! Nič v tomto živote nie je ľahko uvedený !! Ak budete piť ocot fľaše a ležal pri pohľade na strop, zatiaľ čo "sníva, ako schudnúť" - už nič !!! A jesť sa musí, 5-6- krát denne, ale trochu! A nie len tak hocijaký nezmysel pár, musíte jesť surovú zeleninu a ovocie (najmä preto, že je to v lete), a mäso, a zrná (čo nebude strčiť, a bude ťažiť len do žalúdka!) A nebojte sa, ak ste práve v týždeň v súčasnosti povolené malú buchtu! Všetko by malo byť vykonané s pocitom radosti a nie mučiť a mučiť sa! Všeobecne platí, že na konci takejto diéty určite môže a bude štíhly, ale s vredmi a neurózy a depresie !! Druh modelu-suitsidnitsa! ((((

S moja výška 167 cm váha 78 kg! (Pre mesiacmi na dovolenku pridané 6 kg). Chcel by som sa vrátiť aspoň na predchádzajúcu 72 (čo som sa drží už niekoľko rokov), a pokiaľ možno 68! Jem veľmi málo, porcie sú malé, mastné a vyprážané nejedia škrobnatých potravín z kusu čierneho kukuričného chleba, iba negatívne - nemôžem vzdať sladké! (Od dnešného dňa začne piť vodu s octom, pozrime sa vám môže pomôcť!

Čítal som všetko, čo písať, bol interesnenko, sedel tu piť ocot (riedené samozrejme), musím prísť 3kg. uvidíme, čo príde budúci mesiac, povedal, že ocot znižuje chuť k jedlu, a to je môj najväčší problém, chuť k jedlu je vždy tam, aj keď teplo))) Veľa šťastia !!!

Catherine quote:

Tanya quote:

Neviem, čo mám robiť .... to má minimálny (sladké, tuku, múky, polufabrikaty..davno som zabudol, 6 mesiac niekde) .. telocvičňu 3 krát týždenne ... a hmotnosť jeho stopy nákladov, zvýšenie 164, všetko 67-68, ako chcete, 62 ... pomoct! Čo som urobil zle? už môžeme octom?

Tanya ocot piť nepotrebujete, môžete pokaziť žalúdok a Prebuďte sa trápia bolesti zvyšok svojho života! Tu je moja mamička pil MESIAC a teraz GASTRITOM.BOLI hrozné (nič k jedlu, alebo nemôže byť normálne, teraz na obilniny celú dobu, ale na tablet You !, A preto nie je príliš úplný, pretože 68 kg. Váha je úplne normálne, ale napriek tomu ak chcete schudnúť potom piť po dobu jedného mesiaca, v dopoludňajších hodinách, na lačno vzory šálky vody a naozaj pomáha))) Veľa šťastia)))

 Možno, že tvoja mama už mal veľké problémy s žalúdkom, a preto takéto účinky. Hoci 1 lyžička 1. st. voda nie je tak hrozné dávky. Videl som 3 mesiace. by 2ch.l. 1. st. voda 3 krát denne a na bruchu nemôže sťažovať - ​​všetko tak, ako to bolo a zostáva. A ja som stratil na váhe po dobu 1 roka, ale nie hneď. S rastom 172 cm som vážil 64 kg a 58 kg sa stal. Ak ste sa bojí zníženie dávky.

Poviem vám moje skúsenosti spotreby yabl.ocot. Bývam v Španielsku a ten, ktorý som si tu kúpiť v malých obchodoch (tam sú tie, kde sa obvykle predáva drahé vína, syry, domáci chlieb, najlepšie olivové oleje a octy.), Sa vyrába vo Francúzsku, tučný ako je napríklad v prípade, vlákniny, čo je polovica fľaše usadia. Chcel by som povedať, že ocot je ocot spor, a to je veľmi dôležité. Som sa zaoberala väčšinou, že jesť vysokú kvalitu (jej hodnota v Madride 6, 45 eur na 250 ml, zatiaľ čo za rovnaké peniaze v hypermarkete, ktorý predáva umelé, len žlté vodnaté ocot, nechápem). Prevzaté po pôrode (mám lepšie pre celé tehotenstvo v 25 kg v normálna váha 52, výška 165), plná váha klesla po 1, 5 rokov, postupne, bez skokov. Teraz som jesť normálne, bez fanatizmu samozrejme s mierou a sladké dovoliť, aj keď všeobecne nemá rád to. Ale to je tradične nízka (kvantitatívne), niekedy len raz za deň (alebo len obed či večera, raňajky takmer žiadny alebo len šálku kávy bez ničoho), mäso alebo ryby, nie je viac ako 3 krát týždenne, malý kúsok nejakého druhu so šalátom alebo iným.obloha, a zvyčajne len niečo, ako je ryža (pohánka) a šálom a skrátený. T.e. celý môj život, tak som jesť, bez ohľadu na rozhodnutie yabl. ocot. Za posledné 4 roky po pôrode, som v jeho normálnej váhe. Je tu nuansy: Vzal som všetko 1 čajovú l. v pohári teplej vody pred raňajkami po dobu niekoľkých mesiacov. Potom začala brať, a trvať ešte 2 krát týždenne pred raňajkami a v rovnakom pomere. Žalúdok mám to, čo sa nazýva kôň, nemohol starať menej, myslím si, a ešte by mohol byť riedený vodou, ale Španieli mi bolo odporučené, takto, a rozhodol som sa, že je poslušný, nie experimentovať. Nehovorím, samozrejme, že som bol on, kto pomáha udržiavať tvar v poriadku, ale mám podozrenie, že použitie to je, aspoň, že má pozitívny vplyv na pokožku a pohody. Áno, stále počujem, že niekto vysoký krvný tlak, pomáha im regulovať. Ja neviem, ja som znížila sa občas stáva, nikdy nebola vysoká.

Oh, dobre si piť ocot bez prerušenia, a veľké časti takže si žalúdky a ublížiť !!! Aj napríklad, videl to týždeň, potom prestávka v týždni a opäť ocot nedelyu.A potom skončil! Žiadny problém! S tým sundal 2 kg hmotnosti a odsťahoval sa z miesta! Polievková lyžica na šálku vody, varené! A pre 30do jedlo, a jesť !!!!!!! Jediné, čo potrebujete, aby okamžite dôkladne po vypití ZUBY!

Počas tehotenstva sa späť na 52 kg !!!!!!!!!!!!!!! dôležitejšie, tehotenstvo som jedol ráno a na obed 150-200g tvarohu a potom 3-4 jablká dňa na noc jogurtu. 2 krát týždenne polievka. nič iného vyliezol. Začnite chudnutie a ..... videl pohár vody zjedol teplý dezert lyžicu octu, 2 mesiac stratil 8 kg v kombinácii s diétou m športu. Teraz mám žalúdočný vred, dvanástnikový vred, akútne HALETSESTIT a gastritídu. Stálo to za to palacinky !!!!!!!!!!!!!!!!

Ahoj holky dnes čítať tento článok, a to sa mi zdalo veľmi lákavé, popôrodné späť 15 kg, teraz s rastom 166 cm Váha 80 kg (((teraz zariadiť sami pôst dní, domáce cvičenie, hmotnosť začala presúvať na negatívny, myslím, že zajtra začať piť ocot, med len alergia, povedz mi, môžete ho nahradiť?

Potreba piť s mierou, pretože číslo ah 2ch.lozhki pohár vody po jedle, a tvoja mama asi nevedel, že je to tváre a dostal vred, ja pijem, a je všetko v poriadku, po 2 mesiacoch stratila 6 kg.

Drahé ženy, samozrejme, ak pridáte pohár vody s 2 lyžicami octu yabl (a dokonca aj obchod) a jód, potom samozrejme nechcete schudnúť, ale je to určite zarobiť gastritídu = (... musí urobiť všetko pre to najlepšie z jablčného octu je veľmi vhodný pre celý rad vitamínov, nepite obchody, aby si pohár vody a mala by brať 1 lyžička (! prirodzené) octu a 1 lyžičku medu ráno piť na lačný žalúdok. počas 2 mesiacov piť 1 mesiac na odpočinok. Takže je potrebné urobiť 2 kurzy. =)

Mnoho ľudí sem dať radu: vzdať sladké, múku, tuk, nie prejedať, vypite pohár vody pred jedlom. Závidím vám, kto to pomôže !!! Som šesť mesiac "spustila" sám seba a späť 4 kg (pre moje ideálna váha je veľa, a ja yunnosti sledovať, ako sa obrázok). V tomto prípade, nejem po 18:00, nejesť škrobnatých potravín, tukov, piť tabletky na chudnutie, cvičenie zlomkovú moc. Jedzte polovicu nižšia ako výška môjho 4-hletny dieťa (môj časť svojho detského vačky). Pred 10 rokmi, taky nejako získal niekoľko možností a použiť ocot vrátil + nejesť po 18:00. Kým vylepšený systém pishevarenie, šiel problémy s stoličiek. A teraz začal piť ocot, a konečne hmotnosť začal pohybovať dole. Nechcem radiť piť ocot bez medu je skutočne spôsobuje nepohodlie v žalúdku. Med zjemňuje a piť s ním krajší. Doktori hovoria veľa vecí! Ak máte zdravý žalúdok a vy budete jesť hneď, potom ocot vy a vaša postava bude mať prospech len!

Potom som získal 20 kg tabliet. Dlhá doba, aby sa ich zbaviť, potom sa posadil na jablčným octom! Videl som ho len na noc! Polievkovú lyžicu octu v pohári vody! A tak po dobu dvoch mesiacov, veľmi rýchlo (verím, že) klesol 23kg! Našťastie tam bol žiadny limit! A na úkor žalúdka neviem, mám všetko v poriadku!

Pre domáce domáce jablkový ocot potreba. Bývam na Sibíri. Neskladujte v normálne? Nemôžem schudnúť, jesť málo, a rúti míľovými krokmi, spanikáril som.

a ako sa robí domáci ocot

nemôžete piť časopis ocot, je nutné, aby sa vaše vlastné. Zoznámenie mi povedal, že sa jeho priateľ 14 rokov žil v Číne, kde jeho matka pracovala ako lekár. Všetky čínske piť ovocný ocot vlastného varenia, takže sú tenké, odolné majú veľa chorôb, žilovej preťaženia, tromoflebit atď

Jedzte všetko nie obedaytes.Pered každé jedlo na pol hodiny, vypiť pohár vody, po 6-7 hodín nejesť, budete chodiť, vyhnúť sa transpotnyh ezdok.Srazu pocit pohodlia a tonus.Terzayte, nebuďte leniví !!!

Podporujem lekári o jablčného octu uksusa.Ya pili pol roka: o vode 1stakan 2st.l.uksusa + 1ch.l.meda 2-3kapli a jód (Lugolov) .I nie tenký, ale len sa objavil silu v nohách a rukah.Ne kĺby začali bolieť, jeho hlava zmizla mioma.Ya píla, ani kvôli chudnutiu, ale nápoj zvaný vylechitsya.Etot energeticheskim.Pit by to malo byť na lačný žalúdok raz videl deň.Je prírodný ocot-home prigotovleniya.Zhelayu vám všetko dobré zdravie.

Tanya quote:

Neviem, čo mám robiť .... to má minimálny (sladké, tuku, múky, polufabrikaty..davno som zabudol, 6 mesiac niekde) .. telocvičňu 3 krát týždenne ... a hmotnosť jeho stopy nákladov, zvýšenie 164, všetko 67-68, ako chcete, 62 ... pomoct! Čo som urobil zle? už môžeme octom?

Tanya ocot piť nepotrebujete, môžete pokaziť žalúdok a Prebuďte sa trápia bolesti zvyšok svojho života! Tu je moja mamička pil MESIAC a teraz GASTRITOM.BOLI hrozné (nič k jedlu, alebo nemôže byť normálne, teraz na obilniny celú dobu, ale na tablet You !, A preto nie je príliš úplný, pretože 68 kg. Váha je úplne normálne, ale napriek tomu ak chcete schudnúť potom piť po dobu jedného mesiaca, v dopoludňajších hodinách, na lačno vzory šálky vody a naozaj pomáha))) Veľa šťastia)))

Ako si vybrať kvalitný ocot ?