Kŕmenie dieťa mladšie Nemenej vplyv na celý život človeka. Skutočnosť, že deti, ktoré boli dojčené po dobu až jedného roka, menej choré, lepšie prispôsobené k životnému prostrediu a sú všeobecne vhodnejšie pre život, než "úzkych".
Materské mlieko - čo je zvláštne na tom?
A skutočne, že je zvláštne na tom? Dnes sa vydal veľa mlieka a mliečnych bez zmesou, čo umožňuje kŕmiť dieťa pri narodení. Najmä zmes, umožňujú kŕmiť predčasne narodených detí a detí trpiacich týchto alebo iných ochorení.
Avšak, až doteraz sa nepodarilo vymyslieť takú zmes, ktorá by zodpovedala všetky parametre ľudského materského mlieka. Skladá sa z ľudského mlieka proteín, ktorý je takmer úplne absorbuje v tele dieťaťa, všetky ďalšie proteíny pripravené z kravského mlieka, kozieho mlieka alebo zo zmesi pripravenej rastlinami (napríklad sója), sú absorbované a nie sú plne rozložiteľné v tele za vzniku dieťaťa toxíny. Tieto toxické látky sú rýchlo absorbované do krvného obehu a majú negatívny vplyv na dieťa.
Ďalším rysom materského mlieka je obsah ochranných protilátok, ktoré sú odovzdané do mlieka z krvi matky. Protilátky chránia dieťa pred infekciami - čo je dôvod, prečo deti, ktoré sú dojčené, sú menej chorí. Deti dostávajú v čase, keď do materského mlieka, a následne menej choré, lepšie prispôsobené do detského klubu. Nedostatok toxicity im umožňuje lepšie rozvíjať fyzicky a lepšie v škole, ako ich vrstovníci, ktorí sú bottle-kŕmil.
Kŕmenie dieťaťa do jedného roka
Ihneď po pôrode dojčiť na požiadanie. To je považované za najvhodnejšie. Postupne dieťa saje, tým viac mlieka, a preto prestávky medzi kŕmenie sú stále viac. U piatich alebo šiestich mesiacov veku dieťaťa privádza 6-5 krát denne. V tomto prípade, je už možné predstaviť prvé návnadu Prvá pevná strava: Ready alebo kúpiť?Výmena im jedno dojčenie. Ak je dieťa je obézny, mala by sa prvé pevné potraviny vo forme rastlinného pyré. Ak je hmotnosť dieťaťa na normálnu alebo nižšie ako normálne, potom obilnín.
Pyré je možné zakúpiť na špecializovanej predajni detskej výživy Detská výživa - čo kŕmiť dieťa? v pohári, a môžete pripraviť sami. Lepšie je začať so zeleninou, ktoré obsahujú minimum vlákniny, ako je cuketa. Zadajte zeleninovým pyré postupne, počnúc jednou lyžicou. Počas niekoľkých dní množstvo zemiakovou kašou z až 100 gramov. Po zeleniny pyré dieťa môže byť aplikovaný na hrudi. V priebehu doby, toto pripevnenie k prsníku môžu byť nahradené šťavy.
Kaša tiež musí byť postupné, začínajúc s polievkovou lyžicou a postupne zvýšiť na 100 g, nahradila jednu z dojčením. Veľmi jednoduché použitie, suché obilie, vyrobený špeciálne pre deti do jedného roka. Obsahujú celý rad živín, mikro-a makro, vitamínov, ktorý je nevyhnutný pre dieťa ročne. Stačí zdvihnúť neporiadok, zodpovedajúce veku dieťaťa. Je žiaduce, aby prvý neobsahoval žiadny lepok obilnín - rastlinný proteín, ktorý je ťažko stráviteľné. Patrí medzi ne pohánkovej kaše, kukurice a ryže. 7-8měsíce možno zadať aj ovsené vločky.
Mäso je zavedená do stravy dieťaťa - vo veku 7-8 mesiace, ako prvý vo forme mäsa omáčky. V rovnakej dobe (ale s niektorými intervalmi pre oznámenia neznášanlivosť) môže začať pre vstup do vaječného žĺtka. Do 10 mesiacov, dieťa môže jesť karbonátky, a rok - hamburgery, dusené. Vaječný žĺtok môžu získať cez deň.
8 mesiacov s tretími doplnkovej výživy - fermentované mlieko (jogurt alebo jogurt), ktorý je tiež postupne nahradí jednu z krmiva. Súčasne s jogurtom Kefír: jedinečný nápoj pre zdravie a harmóniu je možné dať detský tvarohom (napr Agusha), počínajúc lyžičkou a dosiahnuť 1, 5 lyžíc (30 g).
Takže, pre 8-9 mesiacov dieťa dostane všetky potrebné produkty pre neho. Postupne množstvo každé kŕmenie (musí byť päť, štyri hodiny) musí byť znížená na 200 ml.
Kŕmenie dieťaťa po roku
Zloženie stravy deti staršie ako jeden rok, by mali zahŕňať produkty, strúhaný časť - to umožní dieťaťu postupne naučiť žuť, posilní ďasná. Tráviaceho ústrojenstva dieťaťa v tomto veku sa aktívne rozvíjať, môže stráviť celý rad potravín. Preto sa v strave dieťaťa predstavil celý rad produktov, čo mu umožňuje rozvíjať harmonicky.
Od roku na rok a pol výkon dieťaťa musí byť päť-time, pomer bielkovín, tukov a sacharidov v predškolskom veku by mala byť asi 1: 1: 4. Potraviny obsahujúce živočíšne bielkoviny, ako je mäso, ryby a vajcia je lepšie dať dieťa až do rána (takéto potraviny môžu spôsobiť vzrušenie a v rozpore s normálnym zaspávaním), a v neskorých popoludňajších hodinách - zelenina, ovocie, mliečne výrobky.
V blízkosti dvoch rokov dieťaťa možno podávať štyrikrát denne. Tento režim je najlepšie, aby po celú dobu neskoršej fáze života, postupne prispôsobiť dieťa zdravej stravy pre dospelých.
Galina Romanenko
Súvisiace články
Dojčenie a mesačné - prečo sa nemusíte báť Mastitídy u dojčiacich matiek: Príčiny a liečba Čo keď matka nemala mlieko
- Aromaterapia v liečbe depresie - najlepšie pomoc
|
|
- Zachovanie mládeže - správnej výživy a zdravého životného štýlu
|
|