- Pôst - správny prístup k zdraviu
- Ako je
- Liečba ochorení
- Chudnutie
Hladovanie pre liečenie chorôb
Zástancovia pôstu argumentujú, že táto prax môže účinne liečiť závažné choroby v rozmedzí od artritídy a kolitídy, a končí s ochorením srdca a depresie Depresia
Lekári zapojené v praxi pôstu, povedzme sledoval ako hladovanie, spolu so zlepšením stravy Diéta: jedlo, bez ktorého sa nezaobíde pred a po nej, zlepšuje u ochorení, ako je lupus, artritída, a chronických kožných ochorení ako je lupienka a ekzém. Pôst tiež pomáha pri liečbe čreva, napríklad ochorenia, ako je ulcerózna kolitída Ulcerózna kolitídaCrohnova choroba, a tiež znižuje krvný tlak.
Pôst nasleduje vegetariánskej stravy ovplyvňuje imunitný systém, najmä ak imunitný systém reaguje príliš silno, ako je tomu u autoimunitných ochorení.
Výskum publikovaný v rôznych lekárskych časopisoch ukazujú, že myši, ktorí boli nútení jesť v jeden deň, a jesť dvojitú porciu jedla v čase, keď ste mohli jesť lepšiu kontrolu inzulínu, neurologické reakcie na poranenie, a ďalšie ukazovatele zdravia, ako myši ktorí boli na diéte s obmedzenými kalórií.
Pôst môže mať tiež prospešné fyziologické účinky. Krátkodobý pôst sa používa k tomu, aby pacientom vyrovnať so stresom a depresiou. Môžete začať s niekoľkých hodín pôstu sa naučiť vzdať jedlo. To môže byť prvým krokom k vziať svoj život pod kontrolou. Veľa pacientov potom sa rozhodnúť, na dlhom pôstu.
Niektorí lekári tvrdia, že neexistuje žiadny vedecký základ pre terapeutického účinku pôstu. Ale tam je nejaký dôvod, že v kultúre každej krajine tisíce rokov praktizuje nejakú formu pôstu.
Pôst sa neodporúča pre všetky. Ale tí, ktorých choroba nie je prístupný na iné druhy liečby, niekedy tri - štvormiestny dňový pôst v mesiaci môže pomôcť dosiahnuť nové úrovne imunitného systému.
Pôst môže fungovať len v prípade, že predchádza a nasleduje dobré jedlo. U väčšiny chorôb, ak sa budete držať prísnu diétu, nie je ani nutné hladovanie, hovoria odborníci.
Lekári varujú, že niektorí ľudia nemuseli uchýliť k terapeutickému pôstu, vrátane:
- Tehotné ženy.
- Ľudia, ktorí trpia oslabujúce ochorenie alebo podvýživou.
- Tí, ktorí majú v anamnéze srdcové arytmie.
- Pacienti s poruchou funkcie pečene alebo obličiek.
- Všetci, ktorí sú hladní po dlhšiu dobu, mal by tak urobiť len pod prísnym lekárskym dohľadom.
Lekárske podmienky pre hladovania
Ďalšou témou, ktorej sa dohodli lekári - to je dobré, alebo dokonca nutnosť, pôstu pred operáciou.
Telo nemá na trávenie potravy, keď má spomaliť dýchanie, alebo zažiť ďalšie zmeny v narkóze.
Je tiež potreba Pôst získať spoľahlivé výsledky niektorých testov. Akútna hladovaniu pred testom pre hladiny cholesterolu a cukru v krvi, napríklad, pomáha získať presnejšie údaje.
Stanovište pre dlhovekosť
Existujú stovky štúdií, ktoré ukazujú, že zvieratá, ktoré spotrebúvajú menej kalórií žijú dlhšie. Štúdie rôznych živočíšnych druhov, od červov a končiac opíc ukázali, že striedavo cykly hladné diéte a s veľmi obmedzený počet kalórií - je spoľahlivý spôsob, ako zvýšiť dĺžku života.
Prebytočné kalórie znižuje život ľudí v modernom svete. Ak chcete žiť dlhšie, lekárom sa odporúča cvičiť správnej výživy a pravidelné príspevky.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že nadišiel čas, kedy odmietnutie tohto prístupu by bolo považované za nevhodné lekárskej praxe.
Prečítajte si viac → Chudnutie
Súvisiace články
Pôst dni: odpočinok od potravín Pôst - to je prirodzené? Pôst deň - odpočinok a detoxikáciu Psychológie a fyziológie hladu - dve strany tej istej mince
- Pôst deň - odpočinok a detoxikáciu
|
|
- Výhody pôstu - Health vyžaduje obeť chuti do jedla
|
Pôst - správny prístup k zdraviu - Liečba ochorení Pôst - správny prístup k zdraviu - Chudnutie Zimné oblečenie - nové pravidlá pre zimné módy - kožuch 2013 Pôst - správny prístup k zdraviu - Ako je Zimné oblečenie - nové pravidlá pre zimné módy - Bundy 2013 Aké je tajomstvo sexuality Francúzky - Triky ženské úspechu - štýl ikony Známky mastitídy u žien - venovať pozornosť bolesti Domáce lieky na vitiligo - odvolanie k prírode - Semená reďkovky, ocot, kokosový olej Kombucha: elixír nesmrteľnosti - Vedľajšie účinky Kombucha: elixír nesmrteľnosti - Užitočné vlastnosti Pink versicolor - bežná forma - liečba Psychosexuální vývoj človeka: z detstva do dospelosti - dospelý psychosexual rozvoj Uggs: krásny život "hrozné topánky" - to, čo sa Psychosexuální vývoj človeka: z detstva do dospelosti - psychosexuálnych vývoj dospievajúcich Ako otehotnieť - ľudové opravných prostriedkov, ako jeden zo spôsobov - typy Ako sa stať úspešným rodičia: Aké sú mama a otec? - Aké sú mamičky Liečba mastitídy - zahŕňa všetky mechanizmy ochorení - bylinné Šesť spôsobov, ako sa dozvedieť o tom, čo váš teenager sa hrá vás - Emotional Vydieranie Všetko, čo ste chceli vedieť o počatie a tehotenstvo - Strange závislosť Ako naučiť dieťa hovoriť, etapách vývoja detskej reči - prvá lekcia Všetko, čo ste chceli vedieť o počatie a tehotenstvo - Zmena libida. Tretí trimester Všetko, čo ste chceli vedieť o počatie a tehotenstvo - Zvýšiť maternice Ako sa stať úspešným rodičia: Aké sú mama a otec? - Prečo je to tak ťažké byť dobrými rodičmi Všetko, čo ste chceli vedieť o počatie a tehotenstvo - sondovania dieťa Palacinky - vynikajúci symbol slnka - z pečene Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s tvarohom a broskyňou Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s čučoriedkami Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Banana Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Zemiakové Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Ham a syrom Palacinky - vynikajúci symbol slnka - plnené hubami Palacinky - vynikajúci symbol slnka - USA Palacinky - vynikajúci symbol slnka - plnené mäsom Palacinky - vynikajúci symbol slnka - World varenie Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Chocolate Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Chinese Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s údeným lososom Palacinky - vynikajúci symbol slnka - cuketa Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s jablčným plnkou Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s jablkami Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s mäsom Palacinky - vynikajúci symbol slnka - s tvarohom a syrom Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Potato s kaviárom Palacinky - vynikajúci symbol slnka - na kefíru Palacinky - vynikajúci symbol slnka - Ham Ricotta: no syr alebo syr Menštruačný cyklus: bezpečné dni - metódy výpočtu Vplyv antibiotík na mesačný - je tu súvislosť? - Porušenie Veľkonočné koláče - recept starý, ale osvedčený - Glaze Veľkonočné koláče - recept staré, ale osvedčené - na živé kysnutého cesta Mäso hojnosti bez ujmy na zdraví Jablkový koláč - voňavá pochúťka pre deti i dospelých - Sponge Jablkový koláč - voňavá pochúťka pre deti i dospelých - Chocolate Zeler: užitočné vlastnosti nízkokalorickú zeleniny Jablkový koláč - voňavá pochúťka pre deti i dospelých - recepty Jablkový koláč - voňavá pochúťka pre deti i dospelých - s hrozienkami Hubová polievka s mäsom: Páči sa mi všetko! Hubová polievka s rezancami: classic vynikajúca večera Hubová polievka s hubami - jednoduché a zdravé jedlo Cesnak - kontroverzný príchuť nesporné výhody - Zloženie cesnaku Karbonátok polievka - recept vynikajúce domáce obed - Secret varenie Polievka s mäsovými guľkami - vynikajúce domáce večera recept - Ako polievka Karbonátok polievka - recept vynikajúce domáce obed - polievka Mexická Ako variť polievku s mäsovými guličkami na mexickej - albondigas Ryba marinovaná v rúre: slávnostné jedlo z jednoduchých surovín Kozmetika - deti: je to stojí za to? - Bezpečnosť Liečba kŕčových žíl - na ceste k riešeniu problému - metódy Kozmetika - deti: je to stojí za to? - Druhy
|