V prvom roku života dieťaťa je obrovský skok vo vývoji a získať mnoho užitočných zručností. Rodičia môžu pomôcť vaše dieťa rozvíjať riadne a včas: na tento účel sú k dispozícii detské masáže, detské gymnastika. Tieto jednoduché manipulácie majú mimoriadne priaznivý vplyv na zdravie omrvinky a jeho vývoji.

Funkcia dieťa masáž

Masážou sú prospešné pre ľudí všetkých vekových kategórií, ale dieťa masáže môžu výrazne líšiť od dospelých. Deti sú veľmi citlivé na tento postup a je potrebné oveľa viac než dospelí.

Masáž zlepšuje kožné grudnichka a čistí ju. Okrem toho, masáže priaznivý vplyv na všetkých telesných systémov: zlepšenie krvného obehu a trávenie, normalizuje srdce a pľúca. Deti, ktoré sa pravidelne robiť masáž, trpia menej od črevných kolikách, ich črevá sú pravidelne uvoľňované z plynu. Je nemožné preceňovať vplyv masáže na nervový systém: príliš rozruší deti pokojnejšie, zlepšenie spánku. Okrem toho, pravidelné preventívne masáž posilňuje imunitu: deti málokedy ochorie. Pokiaľ ide o masáže, je dieťa vystavené, je mierny spevnenie tela.

Tonic masáž sa odporúča pre všetky deti robiť po pol až dvoch mesiacov. Táto masáž je v kombinácii so špeciálnou gymnastika pre dojčatá, čo tiež zlepšuje fyzický vývoj dieťaťa. Masáže a cvičenia zlepšiť zdravie dieťaťa a urýchliť jej rozvoj, a to nie je len o telesný vývoj, ale aj intelektuálne.

V prípade, že masážne správne, to nielen nepomôže dieťa, ale naopak, ublížiť. Detská masáž má niektoré významné odlišnosti od dospelých masáže, takže tento postup vyžaduje špeciálne školenia. Avšak, učiť umenie Baby masáž je jednoduchý.

Základné techniky

Základné techniky detské masáže - je hladkať, miesenie a trenie. Medzi ďalšie techniky patrí vibrácií, effleurage a stláčanie.

Masáž by mala vždy začať s hladením. Pri vykonávaní tejto techniky rúk maséra by sa kĺzať na pokožke dieťaťa s ľahkým tlakom. Zároveň nemôžeme dovoliť dieťa kože je zložený. V prvých troch mesiacoch života omrvinky hladenie - jedinú platnú formu masáže. Táto jednoduchá manipulácia zlepšuje krvný obeh, uvoľňuje svaly a zlepšuje stav nervovej sústavy.

Masáž dieťa staršie ako tri mesiace a začína s ťahy, ale potom terapeut sa sťahuje do iných metód - trenie a hnetenie. Pri trení detskú pokožku je mierne posunutá z miesta. Rub dieťa môže byť kruhový pohyb prsty a dlane by sa mal pohybovať v smere z končatín do stredu tela. Táto technika znižuje dráždivosť nervového dieťa a uvoľniť svaly.

Hnetenie zahŕňa intenzívnejší účinok na pokožke dieťaťa. Svaly zahriať omrvinky kruhový translačný alebo mierne pinče pohyby. To efektívne pretiahnuť svaly dieťa. Mali by ste si byť vedomí citlivosti pokožke dieťaťa a pôsobí jemne a citlivo, bez toho aby došlo k dieťaťu nepohodlie.

Kedy a ako sa dieťa masáž

Masáž je zvyčajne v kombinácii so špeciálnou gymnastiku pre batoľatá. Tieto postupy sa s výhodou uskutočňujú za pol hodiny - hodiny pred kŕmením alebo štyridsať-päť minút po jedle. Nie je nutné, aby masáž tesne pred spaním. Po masáži, je žiaduce, aby kúpať dieťa, a to najmä v prípade, masér použiť olej alebo mastenec.

Pred postup, je žiaduce, aby vetranie miestnosti, musí byť masáž vykonaná v lete s otvorenými oknami. Masáž sa vykonáva na pevnom, rovnom povrchu - ideálne pre všetky tabuľky - pohodlie stanice, stolovanie, stôl. Dajte na stôl zložené dvakrát tenkú deku, podložky a plienky. Pri neexistencii návrhov môže byť vykonané, a masáže bábätiek na podlahe, ktorý tiež umiestnil deku, podložky a plienky. Samozrejme, že podlahová plocha musí byť úplne čisté.

Masér ruky musia byť čisté, suché a teplé, nechty - nakrátko ostrihané. Pred riadenie, je potrebné odstrániť všetky šperky a hodinky, ktoré môžu poškriabať citlivú pokožku dieťaťa.

Prvý postup nevydrží dlho - menej ako desať minút. Je dôležité, aby masáž dieťa nevydal žiadnu nepohodlie. Preto pohyb by mal byť veľmi ľahký a jemné. Rýchlosť pohybu by mala byť okolo dvoch centimetrov za sekundu.

Pri masáži by nemala mať vplyv na srdce a trieslovinové uzly, a to nie je nutné, aby masáž chrbtice. Masáž je vždy v smere od periférie do centra.

Sám môže robiť len dieťa masážne tonikum. Pre liečebné masáže sa odporúča kontaktovať odborníci s dostatočnou skúseností v realizácii týchto postupov.

Kontraindikácie

Pred masážou je vždy nutné konzultovať pediatra a neurológa. V prítomnosti akéhokoľvek chronického ochorenia tiež potrebujú odbornú pomoc. Napriek tomu, že tonikum masáž je takmer všetky deti, v niektorých prípadoch, postup bude musieť byť opustená. Kontraindikácie sú:

• Akékoľvek akútne ochorenie, horúčky;
• Akútny zápal kostí, svalov, podkožný tuk a koža akejkoľvek etiológie;
• Atrofia;
• Všetky choroby, ktoré sú sprevádzané zvýšenou krehkosťou kostí alebo citlivosť;
• Akútna krivica;
• Vrodená srdcové choroby, sprevádzané ťažkou cyanózou (pred uskutočnením masáž by sa mali poradiť kardiológa);
• Akútny zápal obličiek;
• Akútna hepatitída;
• Hemofília, hemoragické diatéza;
• Aktívna forma tuberkulózy;
• Niektoré formy kýl.

Maria Bykov

Súvisiace články

Hydro - príjemná liečba

Masáž tváre: sochárskej práce

Vákuová masáž - ako efektívne je to?

Vákuová masáž - univerzálny postup