Čo variť na večeru: teplé jedlá

Čo variť večeru - to je jedna z najobľúbenejších tém pre diskusiu v tíme žien, na kulinárske fórach na internete a v intímnych rozhovorov s priateľmi. Večera by mala byť chutné a uspokojujúce, a dokonca aj jeho príprava by nemalo trvať dlho. Vo väčšine rodín radšej na večeru v tradičnom tvare: šalát, hlavné jedlo, dezert. Po náročnom dni v práci na dlhú dobu stáť pri sporáku nechcel, a to nie je nutné, pretože príprava večere, je celkom možné stráviť viac ako 30 minút.

Čerstvý šalát z paradajok, uhoriek a zelenej, je ťažké nájsť slušnú alternatívu. Je pripravená rýchlo a ľahko, čerstvá zelenina a bylinky pestovanie v skleníkoch vďaka sú k dispozícii po celý rok. Ľudia, ktorí sa pozerajú na ich váhu a zdravie, tento šalát je často používaný v mieste prílohu k mäsitým pokrmom alebo ryby. Pridanie avokádo môže meniť obvyklý menu. Ak chcete pripraviť šalát bude potrebovať avokádo, olúpané ju vziať von kosti a mäso na kocky. Avocado je odporúčané pokvapkajte citrónovou šťavou na jeho súťažných telo nie je v tme. Potom pridajte avokádo nakrájané paradajky, uhorky, šalát odlievanie (tradične nemajú rezanie, roztrhnutie a ruky). Ostrieľaný avokádo šalát s olivovým olejom Olivový olej: užitočné vlastnostiRovnako tak môže byť použitý pre plnenie šťavy vylisované citrónovej.

Hot jedlo na večeru

Po nastavení šalát, ste pripravení variť hlavné teplé jedlá. Puzdro pre pečenie - nutnosťou pre každej kuchyni, bude to výrazne uľahčí úloha varenie večere. Puzdro na pečenie je možné použiť pre varenie v rúre a mikrovlnnej rúry. Proces varenia sa stáva oveľa pohodlnejšie a úspornejšie. Sleeve umožňuje zachovať vitamíny a živiny do pripravenej misky, chráni ju pred vysychaním v priebehu tepelného spracovania, zatiaľ čo sporák a rúra sú čisté. V rukáve, môžete jednoducho sčítať všetky zostávajúce jedlo v chladničke, po starostlivom ich rezaní. V kurze sú zelenina, syr, saláma, šunka. Pridania tuku alebo oleja nie je nutné. Po 20-30minuta chutných jedál v ich vlastnej šťave pripravený. Kura - alebo skôr, filé, je považovaný za ideálny pre pečenie rukáve.

Táto voľba je vhodná milenci večeru ryby. Na ceste domov z práce, ktorú môžete ísť do supermarketu a kúpiť chladené lososa steaky. Pre prípravu lososa potrebujú fólia, ktorá je vždy k dispozícii na sklade na dobrej domácnosti. Salmon možno vopred vylisované citrónovej šťavy, posypeme alebo naliať malé množstvo sójovej omáčky. Fólie potretá maslom a umiestni sa do stredu rýb, a potom okraje fólie zákrutách a aby improvizovaný obálku. Obálky s rybami položené na rošte v predhriatej rúre. Pečieme ryby po dobu 15-20 minút pri teplote 190 ° C

Večera v taliančine

Večera s talianskymi motívmi mnohými bude páčiť a chuť. Špagety s morskými plodmi - skvelý nápad. Na prípravu tohto pokrmu bude potrebovať 1 balíček špagiet, 1 balíček mrazených morských plodov mixu Seafood Cocktail: pre všetky príležitosti (Optimálne 400-500 g), 2 paradajky, 1 cibuľa, 1-2 strúčiky cesnaku, olivový olej, soľ. Seafood koktail, ktorý zahŕňal všetky druhy zmiešaných obyvateľov hlbokom mori, rozmrazené pod tečúcou vodou. Varte špagety a hodia do sitka. Kým špagety varené musí nájsť čas na prípravu ľahkej omáčku. Paradajky pre-lúpané, dužina kocky a vyprážané v olivovom oleji. Ak chcete pridať paradajky cibuľa, nakrájané polovice krúžky a vylisované cesnaku. Potom sa pridá hotové omáčky už rozmrazené rybie mix a nechajte teplo po dobu 2-3 minút. Špagety šíri na veľký tanier a pridajte omáčku na vrchole. Ďalšou možnosťou - Špagety sa pridá do panvice s omáčkou, dôkladne premiešať a až potom stanovené na doskách. V omáčky na špagety a soľ sa pridá k chuti.

Pekný večera pekné prevedenie dezert. Večer dezert špeciálne požiadavky - to by nemalo byť príliš vysoko kalorické alebo tuk. To je v súlade s požiadavkami pečených jabĺk. Ak chcete tento dezert, vyberte veľké jablká. Apple znížiť na polovicu a vyberte jadro zo semena. V otvore dať lyžičku medu. V prípade, že med v dome nebol, môže byť nahradený malým množstvom masla a lyžičku cukru, ktorý tiež ležal v strede. Polovice apple dať do mikrovlnnej rúry Mikrovlnná rúra - nenahraditeľný pomocník modernej domácnosti Iba 4 minúty. Apple otočí pečené s unikátnou omáčkou. Môžete experimentovať a pridať med ako náplň hrozienok a orechov.

Súvisiace články

Večera v zhone: škola zručných majstrov

Jednoduchá a rýchla večera: pár receptov

Večera pri sviečkach: recepty romantické dobrodružstvo

Romantická večera: festival lásky pre dvoch