Je ťažké nájsť človeka, ktorý by nemal jediný zlozvyk. Vzhľadom k tomu, možno podcenil mnohými nechtov hryzenie. Medzitým, závislosť nie je tak neškodný, ako sa zdá: poškodenej kože okolo nechtov sa ľahko nakaziť a zapálené. Áno, a bitten nechty vyzerajú veľmi neatraktívne.

Príčiny

Nail-hryzenie zvané Onychophagia. Niekedy túžba na žuvanie a hryzenie vlastné nechty - len zlý zvyk, v niektorých prípadoch Onychophagia môžu byť príznakom duševnej choroby. V každom prípade, závislosť nie je tam žiadny dôvod vôbec, na pozadí fyzickej a duševnej pohody. Spravidla, ľudia začínajú hrýzť si nechty v stresujúcej situácii, bolestne prežíva pochybnosti o sebe, alebo chcú umlčať alarm.

Spravidla sa spôsob nechtov hryzenie sa vyskytuje v detstve. Vo veku troch až štyroch rokov sa mnoho rodičov sa snaží odstaviť svoje deti sať prsty, a nahradil jeden zlý návyk prichádza ďalší: deti začnú hrýzť nechty. Čas od času to zaberie takmer všetky deti. Napríklad v základnej škole viac než tretina detí sú pravidelne hryzenie nechtov. Vo väčšine prípadov sa jedná o reakciu na stres.

Niektoré deti začnú hrýzť si nechty v konfliktných situáciách, napríklad, ak ich rodičia sú príliš prísna, alebo naopak príliš starať. Niekedy hryzenie označuje autoaggression. Možno, že dieťa alebo dospelý trpí pocitom viny (nie nutne zvuk) a "potrestať" sami seba, okusovanie a hrýzť nechty prsty čerpať krv. Veľmi často sa človek hryzie si nechty, a tak sa snaží kompenzovať nedostatok dôvery.

Niektorí odborníci sa domnievajú, že Onychophagia úplne prirodzene a dostali ľudí "zdedil" od dávnych predkov, ktorí žili v tej dobe, keď neexistovali žiadne nechty doplnky. Potom sa zbaviť nadmernej regrown nechty mohol len cez zuby, a zvyk bolo plne oprávnené. Ale v dnešnej spoločnosti v súvislosti s obkusyvaniya nechty a kožičku skôr negatívny. Hoci Onychophagia považovaný spoločensky prijateľné, fanúšikovia žuť nechty sú zvyčajne hanbia za ich zvyky a sen sa jej zbaviť.

Onychophagia liečba u detí

Niektorí rodičia nevenujú pozornosť na ich dieťaťa zvyku hrýzť si nechty, veriť, že s vekom závislosť zmizne. Takže sa občas vyskytujú, ale veľmi často vo zvyku nielen pretrváva, ale je zložená v priebehu rokov. Iní majú rodičia, naopak, začínajú bojovať Onychophagia. V kurze sú hrozby a tresty, zneužívanie detí a hanba. Veľmi časté "národné" spôsobom - k šíreniu prsty dieťa niečo horká alebo použiť špeciálny lak na nechty Lak na nechty: byť krásna od hlavy až k päte s nepríjemnú chuť. Ale všetky tieto metódy sú zamerané na zbaviť symptómov, nie príčin ochorení.

V prípade, že dieťa hryzie si nechty, len napodobňovať niekoho zo svojich priateľov - rozmazanie nechtíka horkých látok môže pomôcť. Ak je dôvodom Onychophagia v niektorých vnútorných problémov neistoty a stresovej reakcie, bude symptomatická liečba nebude účinná. V tomto prípade je potrebné zistiť, čo trápi dieťa. Problém môže byť v nezdravom prostredí v rodine: časté konflikty a napätá atmosféra neprispieva k nastoleniu mieru v duši. Často Onychophagia sa môže objaviť u detí, ktoré trpia nadmerným zaťažením.

Ak zistíte, že príčinu samy o sebe nie sú, snáď, dieťa bude potrebovať psychológa. To je zvyčajne dostačujúca na odstránenie príčiny Onychophagia na klinec, hryzenie prišiel navnivoč. Po pár týždňoch nechty sa stane normálne.

Pomoc dospievajúcich a dospelých

Trápne vek - ťažká doba, kedy je človek prežíva vážnu krízu. Nálada sa neustále mení, je tu nedostatok dôvery, prichádza prehodnotenie hodnôt. Nie všetky teenageri sa dokáže vyrovnať so stresom - mnoho z nich sa snaží uniknúť z nepríjemnej zážitky prostredníctvom rôznych zlozvykov. Niekedy pomôže zmierniť napätie obkusyvaniya nechty. A v niektorých prípadoch, nechty, hryzenie sprevádza človeka od detstva, ale v dospievaní sa stáva obzvlášť relevantné.

Napríklad, dobre pomôcť šport, ktorý nebude len umožňujú, aby svoje telo potrebnú načrtáva (Nie je tajomstvom, že väčšina teenagerov spoznať komplexy kvôli rysov postavy), ale tiež pomáha upokojiť, zbaviť stresu, rozvíjať sebavedomie Ako získať dôveru v seba?,

Docela populárny spôsob, ako sa vysporiadať s zlozvyk: ako luxusné manikúru v salóne. Ak je nechtov hryzenie nie je zotročených jeho vlastníka, dievča ľútosť kazí krásu svojich nechtov. Je pravdepodobné, že v čase, keď to bude konať, kým krásna nechtov, mladá dáma sa zbaviť nadmernej úzkosti alebo nájsť iné spôsoby, ako sa ich zbaviť.

Tí, ktorí prežili klinec-hryzenie aj v dospelosti, môže byť ťažké sa zbaviť. Avšak, nič nie je nemožné. Ak chcete začať sledovať časy, kedy chcete, aby žuť nechty. Mnoho pomáha viesť si denník. Kedy bude odhaliť príčinu, by ste mali urobiť špeciálne cvičenia na odstránenie úzkosti. Jeden z najjednoduchších týchto cvičení - výslovnosť svojich vlastných pocitov a vnemov. To pomáha znížiť úzkosť a pomôcť pokoj v stresových situáciách. V prípade, že jednoduché cvičenia nepomôžu, treba vidieť psychológa alebo terapeuta pre liečbu.

Maria Bykov

Súvisiace články

Ako si deti počúvať, bez toho, aby vzbudil im hlasovať?

Ako hovoriť s dieťaťom o citlivých témach

Ako zistiť vaše dieťa o sexe?

Známky zázrak: nenechajte si ujsť genialitu