Zeler a sacharidy

Technologický pokrok má dve strany, a ak je pozitívne dôsledky jeho ľudia sú ochotní byť šťastný "tolerovať", že vedia o záporné, je oveľa menšia. Každý má počul štyri záporné pozície: zhoršovanie životného prostredia, veľké množstvo "chémia" vo všetkých tvarov a foriem, neslávne známej geneticky modifikované organizmy (GMO) a jadrová energia (tu pridáva jadrových zbraní). Ale skutočnosť, že vzhľadom na technický pokrok ľudskej stravy v rozvinutých krajinách prešla dramatický a spravidla nemení k lepšiemu - to sa zvyčajne nepamätal. V prvom rade je potrebné hovoriť o sacharidov a ako sa tieto sacharidy zeler pomáha neutralizovať.

Strava starovekého človeka

Ak sa ponoriť do hlbín tisíce rokov, a spomenúť si, čo a ako jesť starého muža a jeho zvieracích predkov, sa snímka objaví vedľa. Ľudské predkovia boli všežravé, práve preto, že máme takú zubnú vzorec, kde rovnomerne zastúpené tesáky a rezáky a stoličky, ktoré môžu mlieť tvrdý a mel rastlinnej potravy proteín. Netreba dodávať, že všetky potraviny zvieracích predkov človeka bol vlhký.

Potom sa prvý muž naučil používať oheň, zber a lov, rovnako ako kočovný spôsob života je postupne nahradená pravidelným výskytom poľnohospodárstva a chovu zvierat. Teraz už rýchly skok cez stáročia a ísť do obchodu s potravinami. Čo vidíme? Vysoko koncentrované výrobky, ktoré neexistujú, a v ktorom sú sacharidy prezentované takmer chemicky čistej forme.

Konkrétne, snehovo biely chlieb vyššie stupne bez najmenších nečistôt, vysoko kvalitné cestoviny, cukor a zemiaky, takmer sto percent sa skladá zo škrobu (škrobu pri tráviacich rozkladá na glukózu), čipy v neuveriteľnom sortimente sladký-sladké sóda desiatok titulov, stovky druhov čokolády a podobné výrobky. Odborníci na výživu bijú na poplach - množstvo koncentrovaných sacharidov v strave moderného západného človeka je desivo vysoká. V dôsledku toho - na problém obezity navyše diabetu a veci, veci, veci.

Zeler a sacharidy

Koncentrované sacharidy sú ľahko stráviteľné, a rovnako tak byť odložené "v zálohe", pretože sa u nich objaví telo v takom množstve sa nenaučili: biologická evolúcia nedrží krok s technologickým vývojom, potravinovej ponuky.

Zeler a jeho unikátne zloženie pomáha v tomto prípade. Použiteľná pre koncentráty sacharidov účinku nie je daná vitamíny Vitamíny pre každého a biologicky aktívna látka, a jej minerálne zloženie. Všetky látky zeler, najmä listy a stonky, len nasýteným roztokom v organickej forme. Niekedy sa tomu hovorí sodíka "live" so zvýšenou biologickou aktivitou. To znamená, že je veľmi ľahko stráviteľné, čo je veľmi užitočné. V surové zeler bilancii sodíka a vápnika je vyjadrená 4/1.

Tajomstvo tohto - v ľudskom tele a všeobecne akékoľvek živé bytosti sodíka udržuje vápnik v roztoku a prispieva k jeho odstránenie z tela. Zároveň sa podieľajú a sú sústredené sacharidy sú tiež veľmi efektívne odstrániť preč a nevedú stáva kíl.

Okrem toho, pomerne zložitý biochemické akcie obsiahnuté v šťave z zeleru "organické" sodného, ​​zeler Zeler: zelenina s zjavné výhody urýchľuje priechod potravy črevom, stimuluje vstrebávanie užitočný, "normálny" a obvyklých živín. A v tomto prípade sústreďuje predovšetkým prejsť žalúdka a čriev pri preprave.

Zaujímavé informácie k zamysleniu

V roku 1917, dánska vláda dekrét bol zakázaný biely pečenie chleba zachrániť vyčerpáva obilia. Prieskumy verejnej mienky Zeme sa sťahoval do "šedej", hrubý celozrnný chlieb. Aké bolo prekvapenie lekárov, niekoľko rokov sme videli nemenné štatistiky: úmrtnosť v krajine klesol o 17%. Dôvod - vylúčiť z jedálnička ľudí okolo jedného zdroja koncentrovaných sacharidov. Spotreba zeleru, pomáha neutralizovať prebytok sacharidov na stole, teoreticky by mali podobný účinok.

Súvisiace články

Zeler: zelenina s zjavné výhody

Zeler pramenila: zdravé občerstvenie pre všetkých

Zeler na chudnutie: hmotnosť normalizácie

Zeler na účinnosť: prírodná viagra