Sage má mnoho užitočných funkcií, ktoré boli dlho používané ľuďmi na liečebné účely. Vzhľadom k tomu, že je infúzia, čaju varí s ním, jeho použitie v kozmetike. Salvia má mnoho výhod, ale má tiež kontraindikácie.

Liečivé vlastnosti šalvie

Tradične, šalvia je používaný v bolesti brucha, akné, astma, nechutenstvo, zápach z úst, krvácanie ďasien, zápal priedušiek, poruchy krvácania, prechladnutie, chrípka, diabetes, rôzne ochorenia zubov, hemoroidy, vysoký krvný tlak, problémy s dojčenia, porušovanie spánku, nadmerné potenie a rôzne kožné lézie.

Vedci začali aktívne skúmať vlastnosti šalvie v poslednej dobe, ale dôkazy doposiaľ navrhnúť nasledujúce závery:

• Šalvia môže byť schopný zabrániť zhoršeniu herpes, ako aj zmiernenie symptómov týchto exacerbácií. Ak chcete lepšie pochopiť, ako to ovplyvňuje herpes vírus, je potrebný ďalší výskum v tejto oblasti;
• Relatívne nízke riziko rakoviny pľúc u ľudí, ktorí sa držala stredomorskej stravy môže byť spôsobené tým, že v mnohých riadu táto strava ako korenie pridanú šalvia, domov, na ktoré, mimochodom, Taliansko a Grécko;
• Šalvia už dlho používa pre zlepšenie pamäti a funkcie mozgu všeobecne. Štúdie ukázali, že môže v skutočnosti mať pozitívny vplyv na pamäť a bráni rozvoju Alzheimerovej choroby. Nižšie, budeme hovoriť o užívaní šalvie pre prevenciu tohto ochorenia;
• V šalvia obsahuje chemické látky, ich vlastnosti sa podobajú ženský pohlavný hormón estrogén. Teoreticky, pretože z tejto šalvie môže zmierniť príznaky predmenštruačného syndrómu a menopauzy;
• Silice šalvie má schopnosť zlepšovať náladu a pomáha lepšie vyrovnať sa so stresom;
• Kloktanie infúziou šalvie pomáha pri bolesti hrdla;
• Podľa predbežných údajov z jednej štúdie, lokálnej aplikácii šalvie extraktu môže chrániť pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia;
• Šalvia extrakt môže tiež normalizovať kyslá rovnováhu pošvy, a tým zmierňuje príznaky vaginitídy Zápal pošvy - určiť príčinu ochorenia,

Ako variť šalvia

Pre infúziu šalvie možno použiť čerstvé i sušené šalvie. Samozrejme, čerstvá šalvia nie je k dispozícii pre všetkých, ale suší je možné zakúpiť v každej lekárni. Nalejte si šálku jednu polievkovú lyžicu sušených alebo jemne nasekanej čerstvej šalvie, naplňte ju horúcou vodou (teplota by nemala presiahnuť 95 až 97 stupňov Celzia), a nechá sa po dobu 10-15 minút. Tento čaj mudrc je veľmi dobrá pri prechladnutí, chrípke, chronický stres, a mnoho ďalších porúch.

V ľudovom liečiteľstve je šalvia považovaný za veľmi užitočný pre mužov. Odvar zo šalvie sa používa na liečbu a prevenciu erektilnej dysfunkcie a ďalšie poruchy, ktoré vedú k porušeniu účinnosti. Šalvia má pozitívny vplyv na hormóny, a pravdepodobne v dôsledku to môže pomôcť s problémami potencie spôsobené hormonálne poruchy Hormonálne poruchy: príčiny a najčastejšie ochorenia, Avšak, účinok šalvie v takýchto porúch je zle rozumel, a pacienti trpiaci erektilnej dysfunkcie, mali by ste najprv podrobí lekárskej prehliadke, a až potom, ak je to žiaduce, je apelovať na ľudovej liečby.

A konečne, ako muži, tak ženy používajú šalvia na chudnutie. V tomto závode obsahujú látky, ktoré stimulujú metabolizmus a zlepšiť náladu - a depresie a stres je známe, že často spôsobujú prejedanie. Tí, ktorí sa chcú zbaviť kíl, sa odporúča vypiť 2-3 šálky vývaru šalvia, mäta a bokov každý deň po dobu 3-4 týždňov. Samozrejme, šalvia pomáha len tým, ktorí držať nízkokalorickú diétu a cvičenie - sám o sebe nie je priaznivé pre spaľovanie prebytočný tuk.

Sage pre ženy

Sage obsahuje látky, ktoré pomáhajú pri bolestivej menštruácii, a môže zmierniť príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy, potenie v noci, poruchy spánku, zmeny nálady, úzkosť, nepravidelný srdcový tep, únava. V tradičnej čínskej medicíne, liečivé vlastnosti šalvia používa na zmiernenie bolesti po pôrode, a menštruačné normalizácie.

Ako používať šalvia pre bežné problémy s zdravie žien? Stačí si len pripraviť šalviový čaj: Pour 3g čerstvé a sušené šalvie 150 ml vriacej vody, nechajte desať minút a kmeňa. Pite tento odvar raz alebo dvakrát denne po dobu niekoľkých dní pred menštruáciou a počas menopauzy - po dobu niekoľkých týždňov, ako vaše zdravie zlepší. Môžete tiež piť každý deň jednu pohár vody zmiešanej s 5 ml extraktu šalvie. Okrem toho sa počas menopauzy užitočné šalvia esenciálne oleje pre aromaterapiu.

Šalvia u Alzheimerovej choroby

Alzheimerova choroba - pomerne časté ochorenie, ktoré postihuje predovšetkým starších ľudí a vedie k vážnym problémom s prevádzkou mozgu, a preto znižujú kvalitu života.

Kyselina rozmarínová v šalvii, má pozitívny vplyv na proces prenosu signálu v mozgu. Mimochodom, vedci v 16. storočí napísal, že šalvia zlepšuje pamäť, ale v 21. storočí, to mohlo byť potvrdené modernými vedeckými metódami. V jednej štúdii 44 pacientov s poruchami pamäti v súvislosti s vekom dostali tablety so šalviou alebo placebo. Výsledky testov na posúdenie pamäti u pacientov, ktorí užívali šalvia, boli výrazne lepšie než tí, ktorí sa placebo. Predpokladá sa, že táto akcia šalvia spojená s protizápalovými a antioxidačných vlastností kyseliny rozmarínová.