• Ako zvi hemoglobn: pozornos uitonch produktov
  • o hroz nzky obsah hemoglobnu,

Ako zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,

Hemoglobn a jeho funkcie v udskom tele

Hemoglobn - je protenov komplex, ktor sa sklad z jednoduchho protenu a globn heme skupiny obsahujce elezo. Hemoglobn sa nachdza v ervench krviniek, erytrocytov a sli ako dodvka kyslka z pc do tkanv a potom - oxid uhliit do pc. eleza, ktor je vytvoren z drahokamov vstupuje do tela s ivonych bielkovn.

Zvyajne, v muskej krvi obsahuje viac hemoglobnu v krvi ako eny (135-160 g / l vs. 120-140). Funkcie hemoglobnu je to, e jeho schopnos pripoji oxid uhliit je mnohonsobne silnejie ako schopnos pre upevnenie kyslk. Tto vlastnos umouje, e je obzvlṻ nebezpen oxid uhonat: aj pri nzkych koncentrcich v ovzdu, vina z hemoglobnu nie je viazan s kyslkom a oxidom uhonatm za vzniku zleniny, ktor nie je schopn nstupe do kyslk.

Ako zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,

o hroz nzku hladinu hemoglobnu v krvi

V prpade, e mnostvo hemoglobnu je niia ako normlne, potom orgny a tkaniv zanaj trpia nedostatkom kyslka. Ovplyvnen predovetkm tkaniv, ktor s najviac potrebuj pre kyslk - tkanivo je mozog a obliky.

Znen hemoglobn pod normlom, sa nazva anmia z nedostatku eleza. Dvodom je v Spojench ttoch s zvyajne pravideln krvn strata (napr, aldon vred alebo vred s astm menie krvcanie, rakovina aldka, nepravideln mentrucia Mentruan cyklus - o sa deje v rznych fzach?Ako zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,a tak alej). Predtm tto prina anmie s poetn rany s akm krvcanm.

Vzhadom k tomu, heme elezo sa vyrba z ivonych bielkovn, me nedostatok posledn (napr, vegetarinska strava) tie spsobi anmia z nedostatku eleza. A konene, prina anmie me by zhoren absorpcia eleza v reve (naprklad po opercii na odstrnenie asti aldka alebo reva), alebo poruenie vzdelanie protenu zlokou hemoglobnu (s dedinmi chorobami).

Znmky anmie z nedostatku eleza s slabos, maltnos, znenie zdravotnho postihnutia a funkcie mozgu (zhorenie pamti, kognitvnych schopnost), such koa, vypadvanie vlasov Vlasy: truktra, vlastnosti rastu a vvojaAko zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,Bundle nechty, ast mdloby.

Ako zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,

Ako zvi hemoglobn - pouenie z udovej mdrosti

Od dvnych ias, z anmie z nedostatku eleza sa spracuje hrdza, ktor bola odobran s zhrdzaven elezn povrchy. Tieto "triky", s vemi dobre znme bojovnci, ktor vdy mali na tento el pecilne hrdzav mee. Nie menej ako mui, eny trpia: mnoho generci zvyajne sprevdzan krvcanm, a dievat asto trpia nepravideln mentrucia, sprevdzan krvcanm. Voda sa hrdzou a pomohol v tomto prpade.

A v XIX storo, lekri boli schopn vysvetli dvod hrdza pomha liebe anmie: bolo zisten, e elezo je sasou krvi a meno jeho nedostatku je prinou tohto ochorenia.

Ako zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,

Sprvna viva pri nzkej hemoglobnu

Predtm si myslel, e elezo v akejkovek forme uahuje zvenie hemoglobnu. Naprklad, nedostatok eleza bol prijat zmiea s tmito bohatmi produktmi, ktor rd jablk a pohnka. Ale alej, bolo zisten, e elezo obsiahnut v rastlinnch produktoch trven v udskom tele v malch mnostvch. A stava telo hemoglobnu vyaduje ivone bielkoviny, ktor obsahuj elezo, ktor je dobre vstrebva v tele.

Preto, aby bola hladina hemoglobnu, lovek by mal konzumova potraviny bohat na mso (vrtane peene, obliiek), ryby (vrtane rb ROE), mliene vrobky, vajcia.

Ale niektor z tchto produktov sa me zasahova do procesu trvenia, take strava mus obsahova komplexn sacharidy zelenina a obilniny (kaa z celch zn).

Ale ak je vemi nzka na dostatone dlhej dobe, hemoglobn (tj choroba u bola vytvoren), potom jeden strava pre obnovenie me by mal, a vyaduje liebu.

Ako zvi hemoglobn: pozor na uiton produkty - o hroz nzky obsah hemoglobnu,

Lekrske oetrenie na nzku hladinu hemoglobnu

Dnes vydanch mnoho eleza prpravkov, ktor mu by absorbovan dobre v gastrointestinlnom trakte, a poskytuj zdroj znenho hemoglobnu. Najm lieky obsahujce elezo, a uren na perorlne podanie, je to, e drdi gastrointestinlny trakt, o spsobuje tak neprjemnmu pocitu nevonosti, vracanie a hnaka. Preto v niektorch prpadoch, prpravky obsahujce elezo podva injekne. Ale je to nebezpen, pretoe predvkovanie eleza me spsobi viac, ni menej neprjemn ochorenie - hemosiderza. To je dvod, preo nezvisle uva doplnky eleza sa neodpora. Aby sprvneho vymenovanie, lekr mus najprv naintalova a odstrni prinu choroby, a potom vykona lekrske oetrenie.

Zskajte anmia z nedostatku eleza, nie je ak, ale k zveniu hemoglobnu - problm nie je najjednoduchie.

Galina Romanenko


  • Refluxnej: porucha paerka
  • revn chrpka - preo je potrebn pi vea vody?


Ako zvýšiť hemoglobín: pozor na užitočné produkty - Čo hrozí nízky obsah hemoglobínu,
Očista čriev ľudových prostriedkov - všetko na dosah ruky - Domáce potreby
Liečba alergie: ako uľahčiť stavu - Metódy
Očista hrubého čreva - či už je to nutné a v akej forme? - Metódy
Terapeutické oblečenie - prielom alebo vulgárnych výrazov? - Výhody
Podkožný roztoč - škodlivý parazit - demodikózou
Cholecystitída - problém s žlčníka - Druhy
Očkovanie proti chrípke - bariéra pre chorobu - význam očkovania
Očista čriev ľudových prostriedkov - všetko na dosah ruky - Bylinky
Sarkoidóza - zápal v tele - Funkcia
Nadváha - ako je to nebezpečné? - Vydanie
Obštrukčnej bronchitída - vážny zápal - Dôsledky
Zvýšenie diastolický tlak: Príčiny a príznaky - liečba
Kŕče v tehotenstve: Ako sa vysporiadať s problémom - Príčiny
Tiens - tradícia čínskej medicíny - Company
Vitiligo - pre život? - Funkcia
Lupiny: Hlavným dôvodom - Ako sa zbaviť lupín
Keď sa bolesť v krku - nájsť dôvody - prečo
Natáčky - ako urobiť správne rozhodnutie? - Bity
Natáčky - ako urobiť správne rozhodnutie? - Golden Floor
Natáčky - ako urobiť správne rozhodnutie? - Keramický povrch
Čistenie tváre: ako sa vrátiť pleti zdravý lesk - metódy
Vyberte štýlový pánske džínsy: zvlášť vhodné - Tipy
Trichomoniasis - dôvody, prečo nie je nutné dopriať? - Infekcie
Antikoncepčné tabletky - Privacy - Kombinované
Známky mimomaternicového tehotenstva: keď všetko pôjde podľa plánu, - vývoj voľby
Cervicitídy - vplyv infekčných agens o stave krčka maternice - zápal krčka maternice
Stanovenie tehotenstva - aká metóda je najpresnejšia? - Metódy
Maternicové myómy - bez príznakov, ale s veľkými problémami - benígne nádory
Pôrod so svojim manželom - prečo potrebujeme človeka? - Pozorovanie a účasť
Sexuálna dysfunkcia u žien - môžete ich zvládnuť? - Príznaky a príčiny
Čoskoro menopauza - vážne problémy sa nemožno vyhnúť - problémy
Tehotenstvo - deväť mesiacov dlhé očakávaný - Odporúčanie
Umelé oplodnenie - schopnosť mať normálnu rodinu - Metódy
Preeklampsia tehotná - zložitosť problému - Signs
Sexuálna dysfunkcia u žien - môžete ich zvládnuť? - Poruchy sexuálneho aktivácia
Ako zviesť svojho manžela: Tipy - Deväť spôsobov, ako zviesť muža v posteli
Liečba neplodnosti - moderné metódy - diagnostika
Odtrhnutie placenty - prečo je to tak nebezpečné živote ženy? - Danger
POSTINOR - núdzovej antikoncepcie - Mechanizmus účinku
Sexuálna dysfunkcia u žien - môžete ich zvládnuť? - Rozrušený orgazmus
Tehotenský kalendár - charakteristika jednotlivých období - druhého trimestra
Sexuálna dysfunkcia u žien - môžete ich zvládnuť? - Poruchy sexuálnej bolesti
Tehotenský kalendár - charakteristika jednotlivých období - Tretí trimester
Mimomaternicové tehotenstvo - zachrániť dieťa nie je možné? - Rizikové faktory
Sexuálna dysfunkcia u žien - môžete ich zvládnuť? - Fáza
Menopauza a pribúdanie na váhe - keď sa báť? - Príčiny
Menštruačný kalendár - na pomoc ženám - metódy pre stanovenie
Indukcia práce - či už sa báť? - Práca
Antikoncepcia Otázky a odpovede - nebezpečenstvo
Lekársky potrat - ilúzia bezpečnosti - Funkcia
Three-regolith - jeden zo spôsobov, ako ochranu dámske - Antikoncepčné
Dýchania pri pôrode - pomôže mama a dieťa - Technika
Riziko potratu - ako zabrániť samovoľný potrat - terapia
Pálenie záhy v tehotenstve: Príčiny a liečba - Ako zabrániť
Mercilon - bariéra proti počatiu - Funkcia
LOGLINREGRESE - či už sa báť vedľajších účinkov? - Prihláška
Sex v tehotenstve: Ak naozaj chcete - By trimestri
Plodová voda - ako dôležité sú pre zdravie žien a detí? - Pôvod a zloženie
Mačky? Mačky ... Mačky! Časť 1 - Mačky v Európe
Liečba afty doma: osvedčené ľudové lieky - Zásady
Kožené tašky: výber a starostlivosť - Elite príslušenstvo
Kožené tašky: výber a starostlivosť - typy pleti
Kožené tašky: výber a starostlivosť - Classic
Syrová polievka s mäsovými guľkami - ideálne zimné jedlo
Flowers Clock - Kislichka
Flowers Clock - jastrabník dáždnik
Flowers Clock - Zemiaky